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牛肉丸升級版,把米飯藏進去,軟爛易咀嚼,寶寶肯定會吃得停不下來!

說起肉丸,大家不會陌生,不要以為只有大一點的寶寶才能吃。只要處理得好小寶寶吃也是完全沒問題的。

今天這款肉丸來個新鮮玩法,加入了香軟的白米飯!使肉丸一抿就碎,入口即化。做成了一口一個的小丸子形狀,可愛的樣子激發寶寶食慾。

如果你家寶寶不愛吃飯,或者不愛吃肉,這一顆米飯肉丸子就可以一次性解決兩個煩惱啦~除了肉、米飯,還有胡蘿蔔,一口咬下去,營養全吸收啦!

下面給大家分享小餡媽媽的牛肉米丸子食譜,簡單易學,媽媽們不要錯過~

參考月齡:

12M+

對本食譜食材不過敏的寶寶

材料:

牛肉80g,胡蘿蔔35g,米飯100g,玉米澱粉3g,蛋清半個

做法

1、牛肉、胡蘿蔔切小塊和米飯一起放入輔食機里

2、打爛成泥,濺上內壁的可以刮下去繼續攪打攪勻

3、倒出來,加入半個蛋清

4、加入玉米澱粉,順時針攪拌均勻

5、焯一把香菜或青菜

6、手沾上水防粘

7、勺一勺肉泥在手心,搓圓

8、放入鍋里煮至浮起即可

來一口吧~

小貼士

1、牛肉可以用豬肉、雞肉、蝦肉、魚肉等替換

2、每個人做的米飯水分不一樣,如果打泥後整體太濕了,可以多加一點玉米澱粉調整

3、不要懷疑,這個米丸子是軟爛、一抿就碎,入口即化的,專為寶寶而設不同於有勁道的肉丸子哦

4、大寶寶吃可以根據口味加點鹽調味


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