身體里有這3種毒素會有這些表現，進來看看你有么？
現代人要在工作和生活中來回切換，生活工作壓力太大了，健康長壽是我們每個人追求的目標，可能對現代人來說非常的難了，人都是吃五穀雜糧賴以生存的，吸收了營養的同時，也會有一些廢棄雜質殘留在體內形成毒素，而毒素都是需要及時排出來的，這樣才能確保身體健康，那麼你知道，我們身體里會有哪些毒嗎？接下來我們看一看。
1、熱毒
中醫裡邊兒有一個病叫熱毒，這熱毒，就是外邪入侵身體產生的毒素，身體一時排不出去，就會導致身體的熱度積聚，熱毒之所以會在身體排不出去，主要是因為熱證導致自身的肝臟功能損害，導致身體的排毒功能遭到嚴重的破壞，還容易出現濕疹癥狀，熱毒會導致腎功能紊亂，所以身體的排毒動能不能像平時那樣的順暢，所以這個大便不是那麼容易排出，小便也比較的少。
2、寒毒
寒毒多發於冬季或氣溫驟變天氣變冷，不注意保暖，寒氣進入體內，長期受寒氣侵入形成「寒毒」，身體一直排不出去，就形成了寒毒。所以冬季多寒病，但也可見於其他季節，由於氣溫下降，防寒保溫不夠，身體抵抗力一弱，長期寒氣入侵人體形成寒毒，產生疾病，如感冒，凍瘡、體寒等，防禦寒毒入侵的人一般注意，多鍛煉，防寒保暖，避免受涼。
3、食積之毒
食物的消化、吸收與輸送是由脾胃共同完成，假如脾胃哪一天停工了，那麼咱們吃進入的食物就會被積在胃裡，時刻長了就會變成毒，食積就會醞釀成毒素，進一步損傷脾胃，導致食欲不振、胸悶、噯氣、泛酸、大便不暢、面生痤瘡等不良癥狀。
