堅持做眼保健操的女生最後都變成了美女，不信你看

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肩負著保護祖國花朵視力的重任，教育部希望能找到一種預防近視的辦法。於是，眼保健操應運而生，很快風靡了全國，於是就有了每所學校雷打不動的大保健項目——「眼保健操」。

堅持做「眼保健操」的女生最後都變成了美女，不信你看

第一節：揉天應穴

可以讓眼窩變深，內眼角擴大，不用開眼角也能擁有大眼睛了。

第二節：擠按晴明穴

明顯是在提拉鼻樑的，不用隆鼻也能擁有挺立的鼻子。

第三節：揉四白穴

起到了塑造蘋果肌的作用。

第四節：按太陽穴、輪刮眼眶

消除眼袋，不妨在塗眼霜時順便做一下第四節眼保健操，可以達到很好的除眼袋效果哦！

眼保健操真的有效嗎？

不良用眼習慣以及不良光線環境會對眼球施加壓力，（比如晚上不睡覺，躲在被窩裡玩手機）如果眼睛得不到休息，久而久之眼球前後軸就可能變長，最終發展成近視。而眼保健操只是在眼睛周邊做按壓刺激。這種簡單的按摩，既不能改善近視的遺傳因素，也無法縮短眼軸。所以，眼保健操是無法預防近視的，其主要目的是「緩解眼部疲勞」。

所以說，眼保健操最有用的是那句話是：眼保健操現在開始，閉~眼.……

「保健操」本來就只是保健嘛，當然不能當成治療近視的「良藥」，正如「保健葯」不能用於治病一樣。

眼保健操就相當於為眼部按摩，促進眼部的血液循環，緩解疲勞，長期堅持有利於眼睛健康。

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