枸杞是一味很好的補藥，可以做成多種美食，但這兩種人不能食用

枸杞，相信很多人都很熟悉了，這是一種很好的補藥，很多人煮湯的時候，都會放下去一些，味道會變得更加好呢。不過我們經常吃的枸杞，那都是一個個小小的乾乾的，這都是加工過的，你們見過新鮮的未加工的枸杞嗎？

這新鮮的枸杞看起來也是非常的漂亮，一個個飽滿的紅色果實結在樹枝上面，感覺有點像是鞭炮一樣，不過一般這新鮮的枸杞是很少人食用的，一般都是經過加工，變得乾乾的，這樣子的枸杞就是一味很好的補藥了。

這枸杞它性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血，它是很普通的一種補藥，很多人家都是吃過的，而且價錢也並不是那麼貴。它可以保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效，是一種平價又好用的補藥。

這枸杞的吃法也是很多的，可以直接泡水喝，也可以加入各種骨湯裡面，還可以加入紅棗、洋參一起煮成養生湯，味道都是非常不錯的，小妖最喜歡的就是直接泡水喝了，非常的方便，而且味道還有點甜甜的，非常不錯。

不過雖然這枸杞的功效這麼大，但是有兩種人卻是不可以食用的，那就是陽虛人群，吃了枸杞之後很容易上火，還有感冒發燒的人也是最好別吃枸杞了，雖然是好東西，但也是不能隨便亂吃了。不知道你們愛不愛吃枸杞，你們一般都是什麼吃法呢？

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