這東西在集市上賣3元一斤，老中醫說吃它勝過「高麗參」你們愛吃不

現在人們都非常養生，對於身體是非常注重的，很多人都知道身體健康比什麼都強，所以現在很多人在生活、飲食等等方面，那都是非常講究的。可能很多人都覺得養生就需要吃一些補品，還是一些價錢很貴的，但其實這是不一定的，普通的食材有時也是很好的補藥。

這市面上的東西非常多，大多都是非常有營養的，就好像這非常普通的生薑，那就是一種非常平價的補藥了。對於會做飯的人來說，這生薑就是一種不可欠缺的調味配料，而其實它還有很大的作用，在食補滋養類食譜中，這生薑就是非常常見的一種食材了。

很多人不能接受生薑的味道，因為它的味道是有點辣辣的，不過它卻是有著很大的作用，它可以加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛的，更重要的是調節男性前列腺的機能，治理男性前列腺疾病等等，是一種很平價又高效的補藥。

這生薑在市面上的價錢是很便宜的，就是3塊錢一斤，不過它的功效卻跟這價錢完全不相符了，它可以驅寒、止痛，很多人在淋雨感冒了之後，都會煮上一碗薑湯，女生痛經的時候，也是可以喝上一碗紅糖薑湯，這效果真的是非常棒的。

很多人都以為養生就需要買一些賊貴賊貴的藥材，其實老中醫說這樣子普通的食物，那簡直要比高價錢的「高麗參」好得多，不過這生薑性溫，出現喉痛、喉乾等陰虛火旺癥狀的時候，那就是不適宜吃了，不知道你們了解了生薑這麼大的用處，是不是非常驚喜呢，以後要把這生薑好好的利用起來。

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