幽門螺桿菌很威武，只是不嚼著喂飯還不夠，這三方面給寶寶保護起來吧

隨著網路普及和身邊人的指導，大部分長輩都接受使用輔食剪或者輔食機，不再嚼碎了喂寶寶，以免傳染幽門螺桿菌。實際上喂飯傳染確實很直接簡單又粗暴，尤其是很多幽門螺桿菌的攜帶者並沒有什麼癥狀，我國50%的人都是攜帶者，密集地區能達到80%，但是因此患上消化性潰的人只有10%，而患上胃癌的人只有1%。

有些長輩自認為沒毛病，所以還在嚼碎喂寶寶，寶寶的抵抗力和發育程度遠不及大人，感染了幽門螺桿菌後極可能出現病症。這個有五萬多年歷史的病菌最擅長從寶寶六個月開始跟隨其一生，想殺掉它也不容易，還可能出現不良反應，所以預防很重要。

除了不再嚼著喂飯，還有這三個方面尤為重要。

為寶寶準備單獨的餐具

最好是可以高溫殺毒的不鏽鋼餐具，碗筷和勺子都要分開，給寶寶實行分餐制也是很多家庭的選擇：將一餐所需的食物擺在漂亮的餐盤裡，營養搭配和食量一目了然。如果不習慣使用寶寶餐盤，也要給寶寶準備一個單獨的筷子。想想大人剛吃了一口菜，帶著口水的筷子又給寶寶夾菜，跟嚼了喂有什麼區別？

不飲生水，少帶寶寶去公共游泳池

幽門螺桿菌在自來水裡能存活4小時，河水中存活2年，所以不要覺得孩子喝生水不拉肚子就好，很可能也會感染幽門螺桿菌。寶寶游泳可以選擇專業的機構，大一些的寶寶需要游大池子，也要注意摸一下泳池的池壁，如果很光滑說明換水不及時。有些黑心商家一個月都不給孩子換一次水。至於成年人的泳池多臟就不用說了，一群人泡進去，尿液汗液口水啥啥的想想就夠了。

勤洗手，飯前便後要洗手

不知道為什麼自來水不能直接喝，臟手不能直接吃東西，可用自來水洗了手就可以拿吃的東西。總之吃東西之前要用肥皂把手洗乾淨，上完廁所也要洗手，出去玩回到家也要洗手！因為幽門螺桿菌可以通過吸附物體表面生存，通過糞便傳播。

此外還要注意全家防範，一人感染全家危險，注意口腔衛生同樣重要。

幽門螺桿菌無癥狀不治療，即便是查出來自己是攜帶者，如果沒有胃部不適或者口臭，也可以暫時不去管它。如果寶寶有了口臭或不愛吃飯等病理性原因，又不配合吹氣檢測，可以給寶寶多喝酸奶，或者直接服用益生菌來調節菌群，日常多吃一些香蕉西蘭花胡蘿蔔等蔬菜水果，也有利於緩解癥狀甚至消滅一部分病菌。

希望能幫到你，老規矩，轉發謝謝。

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