不同時期的正常孕酮值！孕媽你正常嗎？孕酮低怎麼辦？

孕酮不同時期的正常值：

孕酮低是什麼原因?

1、黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。

2、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。

3、身體出現胰島素抵抗。

4、生殖內分泌方面的原因，像是女性在胚胎早期發育的時候，是需要雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素三個激素的，要是異常的話，就會導致孕酮低。

懷孕了孕酮低怎麼辦?

1、服用地屈孕酮或注射黃體酮。

出現孕酮低的情況，可以到醫院進行治療並且在醫師的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對於快速補充孕酮有很好的效果，特別是對於妊娠初期的孕婦來說是一個不錯的選擇。

2、多補充大豆異黃酮以及維生素E。

懷孕後，如果出現孕酮低的情況，那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於補充大豆異黃酮以及維生素E。

3、多吃新鮮水果提高孕酮。

新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內的維生素E充足便可以促進調節孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子等都可以幫助孕酮達到正常水平。

4、減少勞累，合理休息。

孕酮低的孕婦應該減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息。

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