運動護膚小方法了解一下

人們常說運動是最好的護膚品，今天，小編就要和大家聊聊和運動護膚有關的那些事兒，幫助大家在修鍊美好肉體的同時呵護好自己的顏值。

1.運動開始前，卸妝很重要。如果你是一定需要帶妝出街的上班族or時尚達人，可以在包包里放上一瓶方便攜帶、可以卸全臉的卸妝產品。

2.運動前完成潔面後，一定要記得保濕。因此在洗完臉以後，可以使用一些質地比較輕薄的爽膚水和面霜進行保濕，避免皮膚在運動過程中缺水，維持良好的皮膚狀態。

3.運動後最最重要的事情就是清潔皮膚。回家後如果有時間，還可以塗一層薄薄的凝膠狀面膜，它可以幫助我們對皮膚進行深層補水。劉倩

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來源：銀川晚報

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