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口臭自己不舒服,還惹人厭。在家配這四種簡單中藥茶還你清新口氣

1粉葛根湯含漱

方劑組成:粉葛根30克,香、白芷各12克,木香10克,公丁香6克。

具體操作:加水煎湯,不能煎太久,分成多次含激。

方劑功效:治療口臭。


2玄麥甘菊茶

方劑組成:玄參、甘草各5克,麥冬10克,菊花3克,胖大海2枚。

具體操作:將上述藥材放到冷水中清洗乾淨,倒入適量沸水沖沏10-15分鐘即可。每天3劑,代替茶來飲用。

方劑功效:清熱解毒,潤腸通便。治療口臭咽痛,唇舌生瘡,便秘。


3黃連泡水

食材選用:黃連5克,白糖20克。

食用方法:將黃連全部放到乾淨的容器中,倒入100毫升開水,再加入白糖,攪拌均勻後分成早、晚2次服用。

食療功效:黃連為中藥之中清胃火之主力,具有非常好的清胃熱、瀉胃火之功,適用於熱性口臭患者。

4白蘿蔔汁

食材選用:新鮮白蘿蔔適量。

食用方法:取新鮮白蘿蔔,切成絲或片狀,放到榨汁機裡面榨汁,之後調入適量開水飲用,每天喝2次,每次100毫升左右。

食療功效:白蘿蔔順氣,能促進胃腸動,其功效之強甚至可以和嗎丁等胃腸動力葯相比,而且白蘿蔔性寒,對應應胃熱之證。

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