女人得了乳腺增生，最好別貪吃這5類食物，會加重病情甚至癌變

乳腺增生是女性常見的一種乳房疾病，對於乳腺增生患者來說，日常的飲食非常重要，乳腺增生患者本身內分泌雌激素就不穩定，如果再食用刺激性的食物，會導致乳腺增生加重甚至癌變，那麼，乳腺增生不能吃什麼食物呢?

女人得了乳腺增生，最好別貪吃這5類食物，會加重病情甚至癌變

1.咖啡：患有乳腺增生的女性，患病期間對咖啡必須要盡量控制飲用，尤其是一切癥狀比較嚴重的女性更應該少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同樣會刺激女性體內的雌激素，從而導致乳腺增生更加嚴重。

2、快餐食品

快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃。

3、辛辣刺激食物

有乳腺增生的女性是絕對不能夠吃辛辣刺激的食物的，在平時炒菜的時候千萬不要放太多的作料，蔥姜蒜還有花椒、辣椒之類的食物是粘都不要粘，因為這些刺激性的作料在菜中非常容易刺激女性，使女性內分泌失調。

4、酒精

現在喝酒已經不是男人的專利了，很多女人在日常生活中也有飲酒的習慣，但是飲酒被認為是女性患乳腺增生的大敵，會加大患乳腺腫瘤的機率。

5、很多女性認為蜂蜜是最養女人的，事實上，蜂蜜是一種含有雌激素的食物，患有乳腺增生的病人是不可以喝蜂蜜的，對治療乳腺增生非常的不利。千萬別碰這些食物，多想吃都得忍住哦。

以上5類食物，得了乳腺增生的一定不要貪吃，即使沒有乳腺增生也要適量吃。下面小編就給大家推薦幾種適合乳腺增生患者食用的天然食材，沒有乳腺增生的朋友也可以常吃，防治乳腺增生等乳腺疾病哦。

山 楂

山楂，果肉可生吃或作果脯果糕，干制後可入葯，是中國特有的葯果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。

山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用，可以有效的預防乳腺增生和乳腺癌山楂提取液能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。

海帶是一種大型食用藻類,同時也具有較高的醫療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作。關於女人來說,不只有美容、美髮、減肥等保健作用,還可以糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。海帶之所以具有減輕乳腺增生的作用,是因為其間富含很多的碘,能影響垂體前葉排泄黃體生成素。

蒲公英性平味甘微苦。可清熱解毒，消腫散結。對治療乳腺炎、乳腺增生有硬塊十分有效。蒲公英是女人的好夥伴，經常喝能保健乳腺，常喝蒲公英的女人乳房都很柔軟的，所以蒲公英對消除硬塊和結節是非常有好處的。

大豆和由大豆的食品中含有異黃酮，異黃酮能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房的不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳腺的健康十分有益。

葛根粉

乳腺增生是一種慢病，雖然不是每一例乳腺增生都會惡變，但其中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，容易發生惡變。而葛根粉，能很好的防治乳腺疾病。經常食用葛根粉的女人，乳房都能得到很好的保健作用，葛根粉還對乳腺有激活的作用，也是豐胸的聖品。

聲明：以上圖片均來自於網路，本文為作者企鵝原創、首發、謝絕轉載！

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