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我們人的大腦，對於自己持有的信念，會有一種想像的機制。這種想像，是我們思維的「中間層」，也是我們每個人生存的基本法則。

比如你覺得自己是一個無趣的人，人緣不好，朋友很少，對於這個信念，你就會進行一系列的想像：「如果我跟別人說話，別人肯定會悶死。」或者「別人邀請我去聚會，我都不知道去到哪裡要幹什麼，肯定只是坐在一角沒人注意我。」

在這種自我想像的主導和欺騙之下，你就會慢慢加深自己「無趣」這個特徵，所有的言行舉止都會朝著這個方向發展，從而真的變成一個沉默寡言，自卑內向，不懂社交的人。這樣的你，遇到問題只會逃避，而不是勇往直前地展示自己的能力。

還有，對於「男朋友不回信息就是在泡妞」這個信念，我相信很多女生都會對此進行自己的想像。對方越是不回復你，你就越想越生氣，越想越不爽。結果明明男朋友只是手機沒電，因為你這樣三番四次一鬧，男朋友以後不回復你信息，真的去泡妞去了。

而硬知識，當然就是那些技能類的知識了。這種知識可以實實在在手把手教導學習。別人做一步，你照著做一步，就有立竿見影的效果。譬如手工製作或廚師這些，就是屬於這一類的技能知識。

這兩種知識，學習起來都各有難度，學習方法也不盡相同。但是從接觸它們到最終變成自己能力的一部分，它們經歷的過程基本上都是一樣的。

也就是說，這些知識能不能轉化成你身上的能力，它們同樣需要面對一系列由你做出的「化學反應」。只要經過這些「化學反應」的作用，它們才能固定在你的身體里。

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