職場的每一天，都在悄悄犒賞那些情商高的人……

職場上，最可怕的是低情商。

前幾天，一位職場朋友向老王透露，說他們部門直接領導，只要被VP批評，他們整個部門都不得安寧，她會把自己的情緒傳遞給整個部門，搞得整個部門雞飛狗跳的。

還有一位朋友說，她一個同事，典型的大嘴巴子，在公司像小丑一樣，上躥下跳，整個公司的八卦都來自於她。這點不重要，重要的是他經常在背後議論別人、評論別人，還有，只要你和他觀點不同，她立即就和你杠上去，說話口無遮攔、還特別刻薄，恨不得一句話把所有人都說死。

還有，就在昨天，一位運營微信公眾號的人，對老王的文章進行洗稿，老王告訴她說，不要洗稿，想轉載說一聲，一定會給您授權的。對方竟然馬上就說，你哪隻眼看到我對你的文章進行洗稿了？

看到這些，老王不再和她說話了，直接把她拉黑，然後進行舉報，最後舉報成功。

這些都是典型的低情商的人。職場上，最可怕的就是低情商。說到低情商，大家都會有感覺。根據老王的觀察，一些人懷才不遇，有時候真的和低情商有很大的關係。

某獵頭透露，他幫助一位候選人推薦工作，當這位候選人面試被企業拒絕後，他就立馬說獵頭無能，然後就把該獵頭拉黑了。

真是林子大了，什麼鳥都有。特別是職場上，低情商的人處處可見。上個月，某HR透露，說他們公司招聘一位技術，這位技術沒有過試用期就被公司辭退，但他不想離職，就在公司大吵大罵，最後被保安帶走。被保安帶走不說，他當天晚上就開始攻擊公司伺服器，最後被警察叔叔帶走了……

還有，一次，一位職場人找老王諮詢問題，上來第一句話就說，聽說你老王很牛逼是吧……，然後說，想請教你幾個問題……

真的，情商低的人，太可怕了。可怕的不是自己情商低，而是自己並沒有感覺自己情商低，但這種情商低的人只要做事情，就會得罪人，甚至觸犯法律。

老王一直認為，情商低並不可怕，只要認識到自己情商低，然後找對高情商的對標和按照以下5點進行刻意練習，自己的情商自然就會提高。

到底該如何提升自己的情商呢？老王認為，老王總結的以下5點能幫到你：

1、控制自己的情緒，不要外泄自己的情緒。人到中年，應該能控制好自己的情緒，但據某數據顯示，人到中年，由於受各種壓力，反而會使情緒更加外泄。人之所以會發泄情緒，可能是在另一個地方受到心理的壓抑，想在其他地方發泄而已。其實，老王認為，雖然情緒是心理壓力導致，但完全可以轉移的。可以選擇出去跑跑步、大聲吼叫幾聲等等。但千萬不要把自己的情緒發泄在別人身上，這樣，你的情緒泄露了你的情商低。就像老王上文中說的那個部門經理的案例。她只要被VP批評，就馬上把自己的情緒轉移給下屬，這是典型的低情商的表現。

2、即使你不同意別人觀點，也要尊重別人說話的權力，認可別人、千萬不和別人抬杠、更不要處處否定別人。職場上，大家都非常厭煩杠精。只有聽到別人和他觀點不一樣，就立馬上前和別人爭論不可。這類人，在職場上，混的都很一般。真正的職場高手，不管是別人的觀點、想法和自己相悖多少，都會面帶微笑的尊重別人，讓別人把自己的觀點或想法表達出來。即使不同意這種觀點和想法，也會恰到好處的表達自己的另外的觀點和想法。前天，一位朋友說，他們老闆就是，不管你的想法和觀點和他有多大的衝突，他都會讓你把你想表達的內容說完，然後用很有趣的故事來引導你，讓你同意他的觀點，並按照他的想法做事情。他們老闆情商是非常高的表現。

3、學會聆聽、學會深度思考、學會謙虛、多正向、發自內心的鼓勵他人。聆聽和深度思考，已經成為職場上的稀缺產品，更不要說發自內心的鼓勵他人了。根據老王的觀察，老王認為，只有經常深度思考的人，才會更好的正向、發自內心的鼓勵他人。職場上所有的高人，大部分都具備高情商、高智商。如果沒有高情商，智商越高，越具有危險性。

根據老王對面試過的3000+高管進行統計分析，發現一個問題，凡是智商高的人，再加上情商高，很快就能走到管理崗位，拿到高年薪。

4、永遠為他人保守秘密，更不要在人後評論他人。職場上，最痛恨的是不知道保守別人秘密和在別人背後亂評論別人的人。別人之所有告訴你他的秘密，是因為他對你的信任，而你卻把別人對你的信任，當作背後議論的話題。

五一假期前，一位職場朋友告訴老王，她把她的一個秘密告訴一位她的所謂閨蜜，然而在第三天，整個公司都知道了。這位朋友問老王，還要不要和這樣的人交往。這個還用說，不要得罪這樣的人，更不要和這樣的深度交往，慢慢的遠離她。你想想，一個不會保守秘密的人，永遠成就不了大事。

還有，特別在他人背後評論他人，這點是大家最痛恨的。就像魔都一位市場部經理說的那樣，她主動離職，在新僱主做背景調查時，卻被她的直接領導說是被公司開除的。這樣的直接領導，真的情商太低了。畢竟同事一場，何必去黑人家呢？別忘記了，你也會有被背景調查的一天。

5、不要抱怨、更不要經常性向別人傾訴，要學會謙虛。抱怨，只會讓自己活的更不開心。這一點，老王不做過多的論述，很多人都明白，但就是不會做。還是老王那句話，找到對標和提升情商的標準，然後通過刻意練習去改變即可。

寫在最後

職場上，低情商不可怕，最可怕的是不認為自己是低情商，還繼續做低情商的事。想改變和提高自己的情商，先從這5點做起。

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