閨蜜從120斤減到98斤，她說喝它最刮油，9天就瘦6斤，還排毒養生

時代的進步也促進了一些吃貨們的體重，而他們的身體吸收比較好，不管吃什麼都會發胖，身上的脂肪增多了怎麼辦呢？很是犯愁，想少吃一點都不行，因為美食的誘惑實在是太大了，對於那些看得到吃不到的吃貨們也算是一種痛苦。怎樣才能做到管住嘴邁開腿，像身材好的人那樣做什麼事都很快呢？今天小編就來給大家講一下...閨蜜從120斤減到98斤，她說喝它最刮油，9天就瘦6斤，還排毒養生。

我的閨蜜在生孩子之前體重都是兩位數，直到結婚生了孩子，和大多數的女性朋友一樣，在產後要面對肥胖這個問題。由於產後營養攝入過剩，再加上運動量的減少，身上的贅肉暴增，閨蜜像很多寶媽一樣考慮到孩子的奶水質量，所以遲遲沒有減肥。

直到孩子長大，對於減肥的方法，閨蜜試過很多種，比如節食減肥、藥物減肥、針灸拔罐，都嘗試過，沒有什麼效果，反彈不說還讓她內分泌嚴重的紊亂，幸運的是，閨蜜找到了一種非常健康的減肥方式，食療加運動的方法，效果非常明顯，9天的時間就瘦了6斤的體重，3個月就瘦了下來從120減到了98斤，有沒有驚呆呀。說太多了下面就把減肥的方法分享給大家。

荷葉陳皮茶，閨蜜就是每天堅持喝這個荷葉陳皮茶，9天就瘦6斤，因為荷葉中的生物鹼有降血脂作用，對於減肥有特別好的效果，在醫學上常用於肥胖症的治療。很多人減不下體重和身體內的濕氣重有很大關係，陳皮有健脾化痰，排毒、改善濕氣重的現象，陳皮荷葉茶還有消暑的作用，所以，在炎熱的夏天可以喝一些陳皮荷葉茶消暑解渴呢!小夥伴趕緊試試吧，連喝3個月就能讓你從120減到了98斤。

今天的文章就到此結束了，小夥伴們，你們都學到了嗎？喜歡的朋友記得點擊關注和分享！

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