堅持用黃芪泡水喝，一個月後會有驚喜改變！但這些禁忌千萬要注意
黃芪，被稱作「補藥之王」，生長在乾旱缺水的內蒙，西北地區，根系發達，深入土層，能充分從地下吸收養分，所以黃芪又被稱作「百本」，有以氣為本，化生百態之意。除了百本，黃芪還被稱為黃耆，耆，長也。意思就是說黃芪是補藥之長，有補益，補虛，延緩人體衰老之能。
黃芪，又名綿芪，藥用迄今已有2000多年的歷史。性微溫，味甘，歸肺、脾、腎經。中醫認為它可以補氣、生血、緩解胃下垂、改善體質，還可以延緩細胞衰老的進程。現代醫學研究表明，它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效的增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。
黃芪的作用
1.有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。
2.用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰。
3.有降壓的作用，調節血糖，可以作為糖尿病患者的輔助用藥，黃芪同時具有抗茵及抑制病毒作用。
4.補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴、慢性腎炎、蛋白尿，糖尿病。
5.增強機體耐缺氧及應激能力，促進機體代謝和改善心功能。
6.病弱體虛的人服用，可以增強體力，增強抵抗力，對病情恢復有一定的幫助。
黃芪的最常見用法就是泡水喝，但你知道這樣喝有什麼好處嗎？
1、補氣
黃芪泡水，對於身體虛弱，氣短的人來說是非常有作用的，黃芪當中含有大量的微量元素，對於身體虛弱的人長時間的喝黃芪水可以有效緩解自身氣血不足，保持身體年輕化。
2、增強精神改善疲倦
黃芪當中含有大量的氨基酸和微量元素，這些元素和水在加熱沖泡之後，讓其服用可以有效的提高人的精神狀況。
3、減少虛胖可能
多喝黃芪水，可以增加新陳代謝的能力，有些減肥機構就是利用了黃芪可以增加體內的中氣，達到補血補氣的作用，所以採用黃芪作為減肥的聖品，而黃芪確實可以這樣做，它可以加快人的新陳代謝，加快毒素的排出。
4、恢復骨質疏鬆，增強骨質健康
黃芪對於骨質疏鬆也是有一定作用的，不論是貧血還是腰椎病，頸椎病等，這些關節上的問題，多喝黃芪水也可以有效的恢復這些不適。這正是利用了黃芪可以增強體內的中氣，從而達到了補氣補血的作用，讓原本骨質疏鬆的身體，有濕氣和寒氣引發的關節疼痛，可以有效抑制。
5、健脾祛濕
現代人的體內或多或少會存在濕氣，濕氣就會導致脾胃變差，用黃芪泡水可以能很好的祛濕熱，調節體內的濕氣。與滑石、白蔻仁、茯苓配合能治癒濕氣過重導致的發熱；與薏米一起可以健脾祛濕，現市面上最多的薏米是，河北安國薏米，雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。
金沙薏米是最小的但功效也是最大的，通常搭配紅豆祛濕：
薏米紅豆粥
材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克
做法：將紅豆、薏米要提前浸泡1小時， 然後將所有材料盛入燉盅，煮到粥熟爛根據個人口味加入冰糖，即可食用。
但喝黃芪水也是有禁忌的。
如果黃芪過量。有可能導致頭暈，睡眠質量變差。以及面部泛紅，心情煩躁。
黃芪水如果服用過量，會出現頭暈，乏力等情況。
另外，每次泡黃芪水控制，在15克左右。並且不要一次性喝完，最好黃芪水能夠分兩三次服用。
另外黃芪水不適合天天服用，並且也不是所有人都可以喝的。
熱毒熾盛患者千萬不要服用黃芪水。
患有肺結核的患者不要單獨飲用黃芪水，一定要根據情況搭配其他中藥。
經期女性不能喝黃芪水，否則對月經有影響。
感冒發熱患者不能飲用黃芪水不利於身體退熱。
懷孕的女性，也需要注意，因為有可能導致滑胎。
黃芪是一種溫補性中藥適合早上飲用，吃完早餐，隔一段時間飲用。
黃芪能夠美容，愛美的女性適合喝將黃芪枸杞紅棗一起沖泡飲用。
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