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不是外界製造焦慮,是你製造你的焦慮

七情六慾 小火慢燉

一飲而盡,那便是江湖了吧

傅大俠與愛相關的 第 122 篇文章

我相信這不是我一個人的經歷:傍晚時分,

你坐在屋檐下,看著天慢慢地黑下去,

心裡落寞而凄涼,感到自己的生命被剝奪了。

當時我是個年輕人,但我害怕這樣生活下去,衰老下去,

在我看來這是比死亡更可怕的事。

|by王小波 《沉默的大多數》|

互聯網+的時代,熱議話題猶如提速的和諧號吭呲吭呲駛過,留下的除了洋洋洒洒的灰塵以外,還有焦慮的人,別無他物。那篇《摩拜創始人套現15億人背後,你的同齡人,正在拋棄你》朋友半夜發來文章鏈接,在後面跟了一句天啊,我已經沒辦法入眠了。

看完那篇15億人的焦慮後,話題不斷發酵直到我看到韓寒在微博上說的那段話我才找到立腳點。他說:「對這種標題我都是極討厭的,它已經不光光是在販賣焦慮,而是在製造恐慌。沒有賺到大錢就叫被同齡人拋棄了嗎?很多人也都在努力幹活認真生活,成功的定義絕不只是套現幾億十幾億。身價千億的首富,面對一個園丁,一個美編,一個程序員,都不存在拋棄不拋棄的關係,時代里不同人就是有著不同的分工和命運,也各有不同的幸福。安於現狀或者不甘如此都是每個人自己的內心意願,他人不可強加。」

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害怕被時代給拋棄,誰又不害怕呢?

分享15億人焦慮的朋友處於「硬著頭皮頂硬上」的階段,創業的壓力不算大也不算小的公司運籌,上下幾十號員工的焦慮比上不足比下有餘的中間狀態,是他焦慮的來源。害怕公司一不小心就要關門大吉,害怕失去艱險付出而好不容易擁有的一切,害怕被時代給拋棄。說真的,誰又不害怕呢?

時代拋棄你的時候,就像是喝完被扔掉的紙盒裝檸檬茶,像煲仔飯里用筷子挑出來的蔥花,輕而易舉不帶情感。這些浮於表面的焦慮,更深層的源於我們對自己人生狀態所給自己製造的焦慮。害怕自己做的一切都是徒勞,害怕自己失去一切之後永無翻身之日,害怕被人拿來拿去像在淘寶挑選貨物一般,貨比三家評頭論足。

朋友的焦慮在那個限定情緒里都是源於內里的底氣與定力的不足,或者說是不夠盛氣凌人的驕傲作為支撐的輔料吧,缺少了源自心中堅定的自信。就像有句話講:「慾望永遠跑在你前面,你永遠不可能追上它。如果你在後面快追,它就在前面快跑,如果你慢下來,它也慢下來,但它總是超前你一個身位,你會覺得它是觸手可及的,但事實上它是遙不可及的,因為它就是你的影子。」

一切焦慮的源頭都因為我們自身而繁衍,如果不懂得及時調節,跟著慌亂的腳步一起快馬加鞭,結果或許是好的,或許只是極少數而大部分的都是在來不及的過程中掉入萬丈深淵。每個人的目標與理想生活當中,需要超越的從來不是那些同齡人,而是在不同人生階段里,被標註劃線的人生節點中的那個自己。

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沒有誰比誰領先,也沒有誰比誰落後

我有一些國外的朋友,總是很困惑為什麼中國人(只針對我,不含蓋全部)身上總是有牆頭草的特質?對於自己想要追求的從來都不夠堅定。如果你想去環遊世界又何必去管是否有人覺得你不務正業?如果你對自己身材很滿意,幹嘛要在乎別人認為你不夠苗條?如果你覺得散步讓你更舒適,怎麼又還要跑鞋呢?這樣不像溺水嗎,可你本身是會蛙泳的啊,它確實沒有自由泳、蝶泳來的快而美;但你寧願憋著一口氣無法呼吸,也不挪動手腳,可你本來不會溺水的。

我總是笑哈哈打趣道因為我們文化不一樣,國情不一樣。國外的朋友說的並沒有錯,我們百分之八十的焦慮都來自於自己給自己施加的壓迫幻想。就好像照鏡子時候,自己看自己總是覺得很醜,但事實上是,別人的眼中看你比你自己看自己要來得好看。我們很少能夠看到自己做的事情,卻輕易抬舉別人的成功,放大他人的優勢。沒有人可以給你的成功與否下定義,能夠做這件事的只有我們自己。我們沒有比誰領先也沒有比誰落後,我們在自己的時區里一切都是剛剛好的。

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不要刻意給自己找不快

這就像早前我在一篇採訪稿里看到孫儷的人生態度,她說人生就像是一個糖果罐,能慢慢吃糖的人才能嘗到真正的甜。現在你稍稍刷一刷社交軟體,就會刷出來各種「你必須非常努力,才能看起來毫不費力。」、「你所處的生活,是別人拋棄的廢墟。」、「把握住這個機遇口,創造你的財富口。」的雞湯文字,但每個人的生活模式都是自己選的,該進該退的進度條,是握在你手心的。上陣殺敵有時把酒言歡也有時,放下自己製造的焦慮,欣賞當下努力工作認真生活的自己。

或者這跟你的價值觀人生觀有衝突,但我覺得任何一種人生觀都應該建立在正確賞識自己的基礎上。這就好像那篇15億人的焦慮文引起我的不悅感,而我從韓寒的微博當中找到落腳點一樣。不要刻意給自己找不快,往你嚮往的態度去貼近生活,焦慮的根源是跟自己有關的,這個火苗便要自己才能掐滅。

我身邊有很多剛剛創業不亦樂乎的年輕朋友,也有很多而立之年仍在為公司創造更高業績身材已然走樣的工薪族。他們也會抱怨工作,但大部分時間都是拚命三郎兢兢業業。人生或許沒有那麼多陰謀論和成功學吧,更多的是只要你覺得這個狀態適合你,你很舒服滿意且知足那就夠了。

但我還是要引用韓寒在他那條微博底下評論中的一段話:「以上文字,看著可能舒服些安慰人一些,但也不是你好吃懶做不思進取的借口,千萬別從一碗雞湯里爬出來,又掉進了另一碗雞湯。」人生得志不得志,全憑心態而生。既然沒有要做「淘寶爆款」的心,那做個小眾精品也無傷大雅啊。撇掉所謂焦慮,正確賞識自己,做你認為快哉的事情去吧。

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「-你到底在找什麼?」

「-自由,那種什麼都不想要,什麼都不期待,什麼都不依賴的自由。」

GIF

- END -

一定在最後要說點什麼...

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-就到這吧-

圖/源於@TakkiStone

文/傅大俠

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這個世界的確殘酷,但是你別害怕/

你要是害怕,我把我的心給你/

與你為伍/

我是傅大俠,我想和你在這裡遇見江湖/

少俠們,晚安/

#傳送門#

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不是你就是我

不是你拯救你自己 就是我拯救我自己

最大的心愿是睡到彭于晏

我有很多廢話 只想和你說

Weibo: 傅大俠GGGGGem

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