這三種常見綠色蔬菜，孕婦記得要少吃，很容易不利於自己和胎兒

第一種，馬齒莧。馬齒莧是屬於寒涼食品，孕媽在懷孕期間最好不要把馬齒莧，因為馬齒莧有一個很重要的作用，就是會導致滑胎。對於孕婦，尤其是有習慣性流產的女性朋友，馬齒莧都會有墮胎的功能。所以孕婦最好是禁食馬齒莧。

第二個韭菜。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最重要的是韭菜含有豐富的胡蘿蔔素與維生素C，在蔬菜中處於領先地位。但是韭菜同時也是有興奮子宮，加強子宮收縮的作用，孕婦最好不要多吃。同時，一些腸胃不適的孕媽來說，可能會在吃了韭菜後導致不舒服，這種孕婦還是少吃韭菜為好。

西洋菜別名豆瓣菜。西洋菜是寒涼性食物，孕婦及寒性咳嗽者不宜食用。而且西洋菜有通經的作用，對於孕婦來說可能會造成流產。一般孕婦最好不要食用寒涼性食物，所以建議孕婦少吃西洋菜。而且豆瓣菜不耐貯藏，宜鮮食。

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