熟悉的金銀花，它是忍冬？它是鴛鴦藤？你真的熟悉嗎？

金銀花 ，又名忍冬（學名：Lonicera japonica）。因為忍冬花初開時花為白色似「銀」，而後又轉為黃色似「金」，因此就得名為金銀花。

金銀花，三月份時開花，五月份出，略帶微香，蒂稍顯紅色，花初開時是色白，花開一、二日就轉變為色黃，又因為一蒂上帶有二朵花，兩條花蕊伸探於外，成雙成對的，又形影不離，狀如雄雌相伴，又好像是鴛鴦在對舞，所以又有了鴛鴦藤之稱。

金銀花在從前就被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒，氣微芳香，甘寒清熱卻不會傷及脾胃，香氣清微透達並可扶正祛邪。金銀花可以疏散風熱，還清熱解血毒，可用於各種熱性的病。在臨床上可用於以下幾個方面：溫病初期、癰疽疔毒、溫病中期、赤痢、疫痢。

在服用時我們應該注意健康安全的食用：切忌服用過量：金銀花的性為寒涼，大量服用對腸胃不好。月經期間禁止服用：月經是女性較為特別的一個時段，所以在這個階段不能吃寒涼的食物。脾胃虛寒的患者服用要慎重：金銀花是寒性的，所以虛寒體質不宜服用。服用季節的選擇：根據專家的建議，如果想要使身體得到好的保健，那麼就應該選擇在夏季服用金銀花。金銀花泡水隔夜別服用：其實有老中醫曾給過我們建議，金銀花泡水喝和日常泡茶是同一個道理，沖泡兩三次即可，且隔夜之後的最好是不服用。金銀花不宜冷飲：正確的服用金銀花，就是用開水沖泡之後就趁熱服用，這樣才能夠不影響金銀花的藥效以及它的營養價值。乙肝患者不宜長期服用：乙肝患者長期服用金銀花，很容易使身體出現腸胃的不適。

你熟悉嗎？你喝對金銀花水了嗎？

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