枸杞有什麼功效
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05-04
你有沒有認真了解過枸杞,就知道用枸杞泡茶卻不知道它有什麼功效?
枸杞子為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實。性味甘,平,入肝,腎經。具有滋腎,潤肺,補肝,明目功效,用於治療腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
1、抗脂肪肝作用。有抑制脂肪在幹細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。 2、擬膽鹼樣作用。 3、枸杞提取物還能顯著促進乳酸菌之生長及產酸。
建議可搭配西洋參3克,胎菊5克加水煮開1分鐘後泡著飲用,既清肝明目,又可解毒消火,對於長時間在電腦前工作、亞健康人群有很好的效果,對於長時間學習的中學生也有很好的提神醒目效果。
※購買枸杞時,從這3方面加以辨別,質量才更有保障
※天天說枸杞養生,不注意這幾點,容易適得其反
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