經常大笑，真的會長皺紋嗎？做到這3點，有效控制長皺紋！
經常聽到有人說，愛笑的女生運氣不會太差，但也經常聽到有人這樣說，經常大笑的女人容易長皺紋，這到底是不是真的呢？為什麼說經常大笑會使人容易長皺紋呢？經常大笑，真的會長皺紋嗎？做到這3點，有效控制長皺紋！
皺紋是如何產生的？
我們隨著年齡的增長，過了30歲後，體內的纖維細胞數量就會減少，進而就會導致彈性纖維減少，皮膚彈性就會變差，皺紋自然而然就會產生。其實我們皮膚，過早長皺紋，還和我們的生活習慣有很大的關係。
經常大笑，真的會長皺紋嗎？
我們在大笑時，會牽動臉上的肌肉，眼睛、嘴唇、面部都會受到牽動，停止大笑後，面部表情就會恢復到原位，一般來說，影響是不會太大的。但如果經常性的持續性的大笑，那麼可能就需要注意一點了，因為面部表情過於豐富，可能會加速紋路的形成。
而且有研究發現，樂觀積極向上的心態，會讓女人越變越美，如果你怕大笑長皺紋而每天綳著臉，就算長得再好看皮膚，一點皺紋都沒有，別人也不願意接近你，所以想笑就笑吧，笑對皺紋的產生影響還是非常小的。與其糾結於大笑對皺紋的影響，還不如改掉生活中的一些不良習慣，有效減輕皺紋。
做到這3點，
1、卸妝要乾淨
化妝品對女人來說是一把雙刃劍，既能讓女人美美的，也會讓女人皮膚加速老化。因為化妝品中含有一定的化學物質，如果，長期卸妝不幹凈的話，這些化妝品就會在臉部有一些殘留物，進而容易堵塞我們的毛孔，加速肌膚的老化，很容易使女人產生皺紋。
2、少抽煙喝酒
如果你有抽煙喝酒的習慣的話，盡量戒掉，因為抽煙喝酒也會加速女人長皺紋。因為香煙中的尼古丁對我們的皮膚血管有破壞作用，會導致，一氧化碳和血紅蛋白相結合，造成皮膚缺氧，進而就會加速皮膚老化，導致長皺紋。而喝酒也會對我們的皮膚造成傷害。
3、飲食要注意
日常飲食中，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如說多吃點豬皮和豬蹄等，能有效使我們的皮膚充滿彈性，減少細紋的產生。
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