糖友請聽好：不想得腎衰竭，5個「護身符」該用了！

糖尿病的併發症有很多，近年來糖尿病引起的腎病人群大幅上升，比例已經超越了原本排在它之前的高血壓腎損害、間質性腎炎等致病因素。你了解這種併發症嗎？

糖尿病腎病不容小看

糖尿病腎病是糖尿病普遍的慢性併發症，大約有30%—40%的糖尿病患者會有糖尿病腎病，這是成為糖尿病患者引起尿毒症和死亡的最常見原因。

糖尿病腎病在早期時沒有明顯的癥狀，可能只有少量的蛋白尿，因此很少患者會引起重視。微量蛋白尿經過幾年後會發展成明顯蛋白尿，這個時候，患者會發現自己的尿泡沫會增加。

可惜的是，一旦蛋白尿確診後，大約有50%的病人會在五年里發展為腎衰，若患者除了糖尿病外還伴高血壓，腎功能下降速度就會更快。患者必須高度重視糖尿病腎病的早期防治。

糖尿病腎病患者要注意哪些事項？

1.定期檢查小便、腎功能

首先，糖尿病患者要定期去醫院檢查小便、腎功能。

糖尿病患者不僅要重視血糖的控制，更要重視檢測小便和腎功能，不要以為把血糖水平控制下來就沒事了，不少患者雖然血糖控制不錯，但仍有可能發生糖尿病微血管病變和腎臟損害。因此糖尿病患者不僅要看糖尿病專科醫生，還要定期看腎臟科醫生。

2.控制血壓

如果糖尿病患者有高血壓，這樣更容易導致動脈硬化，從而加重腎臟的損害。建議患者應在家裡備有測壓計，可以在家裡自己測量血壓，血壓如果控制不好容易加速腎臟功能惡化。

3.積極治療微量蛋白尿

患者要積極治療微量白蛋白尿。由於早期微量白蛋白尿沒有出現明顯癥狀，所以要定期回醫院檢查，建議三個月檢測一次，如果患者出現浮腫、高血壓、視力減退，更應該重視腎臟功能的定期檢查。

早期微量白蛋白尿非常容易控制，而控制好微量蛋白尿，可以顯著延緩腎功能惡化的速度。

4.戒煙

臨床研究表明，長期吸煙不利於心腦血管，還會促進糖尿病患者微量蛋白尿的形成，故糖尿病患者應戒煙。

5.注重合理營養

營養治療是控制糖尿病重要的基礎性措施。

但不少糖尿病患者對營養治療尺度把握不好，有些人不夠重視，有些人過於控制飲食，導致營養不良。近年來，糖尿病患者營養不良在老年人當中相當普遍，低蛋白血症可加速腎功能的減退。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！