有些事不能急，產婦心急做這4件事，會加速衰老

原標題：有些事不能急，產婦心急做這4件事，會加速衰老

前幾天看見小麗，發現她又挺起了大肚子，我們幾個同學都打趣說她和老公「辦事」效率高，大寶剛一歲，二寶就又懷上了。但是仔細看會發現，小麗的狀態明顯沒有懷第一胎的時候好，臉色不僅難看，就連整個精神狀態看著都很差。這到底是怎麼回事呢？生產後哪些事不能著急做呢？

1、不能過早要二胎：

女人生孩子，身體會造成很大的創傷，需要很長一段時間來恢復。如果是順產，可以在一年半到兩年左右要孩子，如果是剖腹產，那一定要等到身體完全修養好再要二胎，這個時間大概為兩年左右。

如果過早的要二胎，身體沒有修復完成，不僅生產的危險係數會增加，對於孕媽來說，身體各項機能沒有調養好又要繼續使用，無疑會加快身體的老化速度，所以不建議過早再要寶寶，這樣對媽媽和胎兒都是最好的。

2、過度進補：

有些產婦生完寶寶後奶水供應不充足，所以採用大量進補的方式讓自己的奶水充盈起來。實際上，骨頭湯、豬蹄湯、雞湯等食物中含有的營養價值並沒有食物本身高，湯中大多為脂肪、鹽分等，雖然喝起來很美味，但是會讓產婦體重過快增長。

本身生完孩子身體就會比平時脂肪含量要高一些，如果過度進補，那脂肪會越堆越多，最後造成各個器官負擔加重，加速衰老。

3、過度減肥：

跟過度進補的媽媽相反，這類媽媽為了自己快速恢復迷人身材，開始瘋狂減肥。節食是寶媽們最常用的一種，實際上寶媽在生產完的一年多時間裡，是身體修養的時期，應該多吃營養豐富的食物幫助恢復身體健康，而不是節食減肥。

這種做法不僅會使後期反彈回來，還會擾亂寶媽們的內分泌系統，使皮膚出現色斑、痘痘等問題，身體各個臟器也得不到很好的恢復。

4、跟家人爭吵：

生完孩子的第一年是最艱難的，很多寶爸寶媽都是第一次為人父母，這個時期不僅是寶爸寶媽跟寶寶磨合的時期，也是雙方磨合的關鍵期，如果這個時候兩人把重心都放在了孩子身上，而忽略了對方的感受，或是擔心對方帶不好孩子，一味的埋怨、抱怨，那兩個人的關係會非常緊張，對於寶媽而言，人也會看起來氣色很差，且無精打采。

各位寶媽，產後需要很長時間的恢復，還有其他疑問不妨在下方評論區留言，告訴我們哦

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