女性子宮毒素積聚？常吃這些讓你排毒無憂，還能補血預防乳腺炎！
現在的都市新女性，常常都是面臨著很大的工作壓力，身體常常都處於一種比較緊張的狀態，久而久之子宮就會積聚很多毒素而不能順利排除。子宮作為人類繁衍的重要器官之一，一旦毒素積聚過多引起疾病是非常讓人困擾的，不但影響著人們日常的生活工作，甚至還可能剝奪女性做母親的權利。所以說，子宮的健康對於女性來說是非常重要的。而子宮的保養方法莫過於食補是最方便、最安全的，下面我們就來看一下哪些食物可以讓你在享受美食的同時獲得子宮的健康。
豬血被稱為血液的清道夫，是非常適合女性食用的一種食物。因為豬血中含有大量的鐵元素，並且豬血中的這種鐵元素的狀態是非常易於人體吸收的狀態，從而女性在月經來臨的時候多吃一些豬血，不但可以緩解可能出現的貧血問題，還能夠加強體內毒素的排出，可以說是女性非常理想的食物，並且這種Q彈的口感也是很多人都非常喜歡的。
糙米有著非常強的排毒作用。可能有的人並不了解糙米是一種什麼米，其實糙米就是帶有米糠的米，也就是沒有進行精加工的米。這種米因為含有豐富的纖維素，所以吸水、吸脂效果都是非常不錯的，並且植物纖維在腸道內能夠加強毒素的排出，使體內的毒素不在積聚，保持體內臟器的健康，每天來一份糙米粥將會讓毒素無處可藏。
很多女性在經期的時候喜歡喝紅糖，感覺喝過之後很舒服，而其中的原因卻並不了解。其實紅糖屬於溫性，有著很強的補血益氣作用，而且還能加強子宮的收縮，幫助子宮排出毒素，不但如此，紅糖還有很好的暖宮效果，無論是宮寒還是排毒，紅糖都是當仁不讓的首選。
榴槤這種水果的味道是最出名的，很多人喜歡，很多人討厭。但是它所擁有的消炎效果可是非常強悍的。榴槤不但能夠對多種的炎症起到治療的作用，還對水腫以及血栓有著很好的輔助治療作用。有條件的話，經常吃一些榴槤可以避免多種婦科炎症的發生。
白蘿蔔，俗稱小人蔘，其內含的多種營養物質對於子宮疾病有著非常好的預防作用，可以有效的防止癌細胞的變異增生以及生長，並且白蘿蔔還含有大量的水分以及維生素，在女性在保護子宮的同時還能有效的補充體內所需的維生素與水分等等。
※紅棗是「補血利器」，搭著這幾樣食物一起，效果和功效超出所料
※以為紅棗補血的人都錯了，想補血還是要吃這個
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