脂肪的老剋星，晚上吃一點，體重降到「兩位數」不是夢！

由於體內的毒素太多，導致脂肪的堆積，那麼，有什麼辦法能夠有效的刮油甩脂呢？多吃以下小編推薦的幾種食物，吸光你身上的油脂哦。

冬瓜和荷葉都是含有瘦身功效的食物，能促進腸道蠕動，還有燃脂消脂的作用，純天然無添加劑，有健康保障。想要瘦身的妹紙可以放心喝，還有去濕的功效，一舉多得！

如果體內濕氣重，就會表現為皮膚出油，便秘，面色晦暗等一些生理的問題，因為體內濕氣重，所以垃圾不能有效的排出，就會導致肥胖，所以我們必須排濕氣，採用古茶樹的鮮葉茶菁為原料，泡開時有醇厚的茶香，入口甘醇。

普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。非常適合肚子有贅肉的人減大肚子。減肥是一個大工程，我們必須有一定的計劃，什麼時間做什麼事情，什麼時間吃什麼，這樣才能最終達到減肥的效果。

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