王麗坤居然要把范冰冰比下去了！女明星白皮膚TOP5是？

最近抖音很火的美白視頻了解一下？

大姐姐昨天看這個覺得很好笑

歌曲很魔性，但因為種種原因發不上來，有興趣大家百度一下。裡面講的都是血淋淋的事實——夏天夏天悄悄過去，黑的只有你。

跟閨蜜出門的時候，只有她白，你完全被比下去……大姐姐覺得可能娛樂圈的下面幾位，和別人的拍照的時候，也是自帶反光板的吧。

「喜歡穿著白襯衫，把袖口挽起來的女孩子，好像她隨便坐在哪裡，都可以讓風把長發吹成帥氣好看的弧度。」比如這句話，拿來形容最近的王麗坤，再恰當不過了。

王麗坤近日晒出一組自己在國外看書的美照，配文「假裝看懂的樣子。」照片里的她身穿白色襯衫，乾淨而恬淡，再加上美美的馬尾辮頗顯小清新的文藝感，網友紛紛評論說「這就是男友視角的王麗坤女神啊！」

其實比起凹造型穿搭，大姐姐更喜歡一件白襯衫帶來的乾淨清爽的感覺！

就像「素顏女神」王麗坤給人的感覺一樣，恬靜而美好。或許你離清新溫柔的女子只差一件白襯衫？但你們只看到了王麗坤的白襯衫，她那白到發光的皮膚才是重中之重啊！

作為素顏女神，皮膚當然是沒話講，「膚如凝脂」說的就是她了！嫩白肌膚的確是氣質型美女的王牌了，說到底，還是那句老話「一白遮百丑」。

說到素顏女神大姐姐心中的不二之選另一位就是周冬雨啦，她的素顏照皮膚也像是透著光一樣，白嫩無瑕，名副其實的氧氣肌太能打了！

除了周冬雨，一說到皮膚白，就得想到范冰冰。

當然啦，還有以前寫書說立志要白過一張紙的大S徐熙媛。

最後一位，必然是超模何穗啦。她自己曾經爆料說，用資生堂的最白一號的粉底液都嫌黑……大姐姐也是羨慕到不行。

不過，99%的中日韓女生，不是走在減肥的路上，就是奔跑在美白的道上！女生嘛，最貴的衣服就是皮膚了。

如今夏天又到了，誰不想要白、很白、超級白、白到發光，白到閃瞎所有人！？

而且，一到春夏就是妹子們囤貨時期，各類美白產品統統一鍋端，白天防晒、晚上美白，一刻都不敢鬆懈。

但俗話說的好，做什麼都得先做功課，做好準備。護膚也是這個道理。所以，下面大姐姐就帶來一些美白乾貨，大家可要準備好小本本哦！首先我們要找到讓膚色變黑的「罪魁禍首」。

其實皮膚變黑的原因是很微觀的，由於我們體內各種細胞間的各種反應之後，生成了黑色素，導致膚色變黑。

想要美白首先必須要褪黑！酪氨酸酶，渣一樣的存在！只有抑制住酪氨酸酶的活性，就能減少黑色素的產生，很多美白成分也都是針對它研發的。

（1）熊果苷：熊果苷是萃取自熊果的葉子的，能夠通過抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的形成。

熊果苷的見效速度快，刺激性比藥用的苯二酚低，是美白的鼎力大將。熊果苷原料價格昂貴，每千克高達10000元，是高檔護膚品的王牌配方之一。

（2）曲酸：曲酸是由麴黴類和青黴類等絲狀真菌發酵，然後產生的一種弱酸化合物，它也可以通過抑制絡氨酸酶的合成，從而抑制黑色素生成。

曲酸相對溫和、安全，能迅速滲入肌膚，是一種達標率高、效果迅速的美白劑。

（3）果酸：顧名思義主要就是提取自水果的各種有機酸。果酸通過去除角質，刺激新細胞的生長，對去除臉部細紋、淡化表皮色素等很有效，使皮膚變得更柔軟、白皙、光滑。

選用果酸產品時，要注意濃度，一般美白可選用3%以下濃度的果酸產品，安全性較高。不過正常的大品牌美白產品都是有配好比例的，一般人都可以安心試用。不過，用高濃度果酸產品的話需要特別注意防晒，敏感肌的妹子慎用。

（4）維生素C：維C大家就非常熟悉了，它具有很強的抗氧化作用，主要通過還原黑色素來美白皮膚、淡化色斑，安全溫和，被廣泛使用。

很多妹子會選擇服用VC產品，大姐姐提醒大家在早飯或者中飯吃，效果會更好哦，而且維生素C不能和乳製品一起吃哦！維生素C具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。

因為乳製品中富含具有一定氧化性的維生素B2，同時服用的話，維生素C容易被維生素B2氧化，而維生素B2被還原，兩者同時失去效用——一是VC失去美白的作用，二是達不到補充維生素的目的。

介紹完常見的美白成分，平時你還需要做到這些事情——

喝水美白有講究

多喝水真的是最健康的生活方式之一了，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層保持潤澤感，增強皮膚彈性。

不要喝對肌膚刺激大的冰水和涼水，因為攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，會影響身體機能，對皮膚有害而無利，要盡量喝溫水。睡前盡量不喝水，不然第二天很容易水腫，尤其是臉部。

補水工作要及時

夏天被曬後的皮膚容易流失大量的水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保濕噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保濕。當然，晚上不能忘記做保濕工作。

范冰冰一年要用1000張面膜的傳說你肯定還沒忘！面膜可以為肌膚補充大量水分和精華，改善肌膚粗糙、暗沉、乾燥等問題。夏季最好是選擇一些水分較強的面膜，要保證肌膚吃飽水。

維C補充很重要

大家都知道，維生素C能抑制黑色素的生長，美白效果非常明顯。所以，要想美白，維生素C的補充是非常重要的。除了口服維生素C片，還應在飲食中多攝取，多吃含維生素C的果蔬，保持肌膚的健康美白狀態。

防晒大法是關鍵

夏天最傷皮膚的就是紫外線，不僅會晒黑我們的皮膚，還會加速肌膚的老化，因此要想達到護膚的目的，一定要注重防晒。

每天在出門前的半小時就擦好防晒霜，並根據防晒霜的防晒係數來及時補充，這樣才能有效的抵禦陽光對皮膚的傷害。除了防晒霜，遮陽傘和帽子也是防晒的最佳武器。

傳說每天多花30秒來做好防晒工作，10年後會比沒有做防晒的同齡人看起來年輕5歲，想驗證真假，就堅持十年試試啦。

美白精華少不了

高效濕潤和柔滑改善膚質也是美白的必選項，多少人為了美白都恨不得拿起美白精華全喝了！但是大姐姐在這要提醒大家，根據自己的膚質選擇合適的美白精華，才能發揮最大效果哦~

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圖片來源

新浪微博 / 東方IC / 視覺中國

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