經常掉頭髮怎麼辦呢？從哪些方面入手比較好？

掉頭髮是很多人都有的事情，但是有的人年紀輕輕就掉一大把頭髮，這就有點不好了，其實掉頭髮是肝臟不好，下面來說幾種可以減少掉頭髮的方法，大家一起來看看吧！

肝臟不好，頭髮也就掉的多，所以要避免熬夜，經常吃對肝臟好的食物，多吃黑芝麻糊，可以每天喝一杯，每天都要喝一杯粥，堅持吃核桃。用溫和型的洗髮水，不能對頭皮產生很大的刺激。

生薑洗頭會減少掉頭髮的次數，可以適當的按摩頭皮，要輕輕的，嘗試一段時間，因為並不是所有的方法都會適合於所有的人的，但是你如果不嘗試的話，就會永遠掉頭髮，還不如自己試試，看看效果。

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