我們分手吧 你的不懂事我受夠了
不懂事的我，應該如何挽回？
我是一個不懂得如何去愛別人的女生，加上和男朋友是初戀，他很愛很愛我，我卻不懂得珍惜，總是和他折騰鬧分手，挑他的不對，有不順心的地方就語言攻擊他，給他留下了很深的陰影，終於讓他感覺到很累很累，然後慢慢想要放棄愛情了。
他覺得即使離開我會很想我，也不願再承受我的折騰的痛苦了。我會很想到從前，覺得很對不起他，總是想認錯，其次，我知道他還愛我，但是我真的很傷他的心，讓他感覺很累。
我最近才感受到真的要失去他有多痛苦，我才知道愛著一個可能不愛我，可能不願意跟我在一起的人有多痛苦。
我現在應該怎麼辦？應該怎樣補償，怎樣對他好？現在真想一天到晚和他在一起，可是我又知道不能抓得太緊。我覺得以前的自己真是好幸福卻不珍惜。
當兩個人在一起的時候，兩個人就組成了一個世界，並且在這個世界中，對方就是我的唯一。但是突然當一方消失的時候，或者是離開的時候，剩下的這一方都會產生不甘心，不情願，傷心欲絕的情緒。因此你就會著急去挽留對方，向對方解釋，糾纏，一味的乞求對方的原諒，結果卻收效甚微，甚至被拉進了黑名單。
所以在分手挽回的過程當中，一定要注意不要做錯誤的事情，不然你越挽回，對方越厭惡你。
永遠都不會管用的4種方法
挽回愛情的方法有以下4種方法永遠不管用,但是人們卻不斷嘗試:
1、總是給對方保證。「我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不說謊了。我不背著你跟那個人來往了。」等等。這個辦法永遠不會管用。
2、不斷和對方說「我愛你」。這個方法永遠不會奏效。
3、不斷解釋、辯論,讓對方接受你。這個方法也永遠不會奏效。
正確的做法是:永遠同意對方。
如果你說對方錯了,他們會更加錯得離譜。如果你說對方對了,他們馬上就會少錯一點。
大多數人不明白這個道理:如果你不解釋、不辯護,只是真誠地同意對方,對方會改變自己的立場。
挽回男朋友的方法1：自我調整，正視分手事實
很多人失戀後哭哭啼啼，失魂落魄，長時間不能擺脫痛苦的情緒。沒錯，失戀固然讓人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因為他絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個事實。
分手之後要儘快調整好自己的心態，控制自己的情緒，並給彼此一些冷靜的時間。別哭了，沒人願意跟一個消極的人在一起。別聯繫他，他可不願意收到你求複合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
挽回男友的方法2:知錯要真誠道歉
分手肯定不會沒有原因,若他沒有告訴你,那很有可能是你錯了。想要彌補一個錯誤,第一步就是要知道你錯在哪。認真想想你們的感情什麼時候開始走下滑路,什麼時候開始爆發,之間發生了什麼事情。如果你想成功,記住,你得懂得妥協和改變。
挽回男友的方法3：不管對方說什麼、做什麼,無條件贊成。
你知道,當一方封閉了心靈要分手的時候,他們對一切你說的話都加以否定，因為他們認為你絕對不會理解他。當你和他們辯論，你等於是說他們的否定是錯誤的。這隻會讓他們更加鎖緊心門。
同意他們的否定,不管這些否定里都包含了什麼。
「對,你說的沒錯,我們的關係已經無可救藥了。」
「是啊,千萬別再信任我。你總算說對了。」
永遠不要自我防衛。一味地同意到底,還要聽起來是發自內心的,然後閉嘴。
挽回男友的方法4：學會樹立正確的框架
明白自己與對方的框架，為彼此設定明確的相處模式，建立一段平等的感情。
戀愛中的許多問題歸結起來都是框架強弱可以解釋的，愛情不能將就，雖然要適度為對方作出改變，但是一定要把握好愛自己和愛對方的度這樣感情才能持久。
「挽回其實就是創造吸引力的過程。」當你明白自身缺陷，努力讓自己的吸引力最大化時，就可以在挽回中佔據主動權，促進挽回的成功。
挽回男友的方法5：了解男人的心理
了解對方的心理需求也是挽回必須做的事。男人的心理需求包括信任、接受、讚美、感激、認可、鼓勵，女人的心理需求包括關心、理解、忠誠、體貼、安慰。在男友需要你支持的時候，你的鼓勵就是他最大的動力，這些都是細節問題，如果雙方都能耐著心思去了解彼此的心理需求，那麼你們的關係就不會出現那麼多衝突和爭執。不主動聯繫他就是讓你冷靜的去處理這段關係，為了能再次拯救對方做的準備。
正確的做法都已經說過了，一定要按步驟來，很多人都著急進行，上面兩幾步都沒有鋪墊好，就貿然的去邀約，或者去跟前男友聊天，還天天聊天，最終會把自己釘死恥辱柱上。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。如是情感從業四年以來，幫助近千例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
如是情感，我們比你更懂感情。
（以上圖片均來自網路）
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