血液粘稠的5個表現，如果你都有，最好儘早調理，別等血管被堵塞
血黏度升高是指血液太過黏稠，在血管中流不動。這不僅影響到局部器官的血液供應，還容易導致血栓形成，誘發中風、冠心病、心肌梗塞等疾病。所以及早發現並進行防治，才能最大程度地減少病症對身體的危害。那麼血液粘稠有哪些癥狀？這裡就和大家具體介紹下。
血液粘稠的5個表現，如果你都有，最好儘早調理，別等血管被堵塞
常見血液粘稠表現癥狀
1、下蹲久了容易發生氣喘、呼吸急促、呼吸困難等情況。
2、視力一會清楚，一會模糊。
3、晨起頭暈，不清醒，反應遲鈍。一般要活動好久，大腦才能逐漸清醒過來。
4、午餐後容易犯困，如果午後不休息，整個下午都混混沌沌，沒精神。
5、晚餐後精神狀態和午餐後截然相反，精神極佳。
以上就是血液粘稠的表現，那麼怎麼來調理呢？食療調理是首選，下面就給大家介紹一些小食材，快來看看吧！
黑木耳
黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，防治動脈粥樣硬化和冠心病。多食用黑木耳，預防血稠從現在開始。血稠病人的飲食中可以適當加入黑木耳，清新爽口同時具有溶血的作用，還具有一定的抗癌的作用。黑木耳還有吸附腸道內髒東西的作用，長期食用還能防止血栓的形成。
茄子
茄子性涼，味甘；歸脾、胃、大腸經，有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。它含豐富的維生素P，這種物質能增強毛細血管的彈性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。茄子還含有龍葵鹼，可防治胃癌。
山楂
山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有很好的消化作用，有防衰老、抗癌的作用。血稠病人一定要多補水，喝水時加入幾片山楂干方便又健康。經常服用還能夠起到防治心腦血管疾病以及癌症的作用。
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