什麼是困擾現代生活的「時尚肝病」？

隨著現代社會的日益摩登化和快速發展化，人們的生活方式也在悄然發生著各式各樣的變化。如今，生活方式的變化導致的「時尚肝病」的發生率已越來越高。然而提及「時尚肝病」，絕大多數人甚至都不知道這一疾病具體代指哪類肝病。下面，就跟著小編的幾點提示，一起來了解什麼才是困擾現代人的「時尚肝病」。

提示一.

發病人群趨於年輕化

現代上班族的生活已經日趨模式化：整日坐在電腦旁，暢快淋漓地喝著可樂，出門以車代步，很早就大腹便便，平時把啤酒當飲料喝，交際應酬時一大杯一大杯地往下灌，飲酒量過大，吃高脂肪的食品，營養失衡......

時尚生活的誤區帶來的就是「時尚肝病」。

如今，「時尚肝病」的發病率正逐年提高，其中，以嗜酒和營養過剩型「時尚肝病」的發病人群最多。目前這類肝病的患者人群已呈現明顯年輕化趨勢。

提示二.

哪些人群易患「時尚肝病」

體重超標者：這類人群往往容易攝入過多的脂類和甜食，同時又缺乏運動。

大量飲酒者：酒精進入人體後，要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞有一定的毒性作用。

偏食者：現在生活水平的提高，生活的質量也隨之提高，現在的人們喜歡吃葷食的菜系，但是過多食用高脂肪食物和偏食導致的身體營養元素不均勻，會使肝臟承受更大的負擔。

吸煙者：吸煙者的「時尚肝病」發生率明顯高於不吸煙的人，吸煙與其之間存在一定的關係，或者至少是吸煙在某種程度上可誘發它的發生。

提示三.

「時尚肝病」有哪些危害

易導致肝硬化、肝癌

「時尚肝病」長期不治易導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。一旦肝硬化發展到失代償期，極易發生肝腹水、肝功能衰竭、肝腎綜合症等，同時，「時尚肝病」還能讓肝癌的發生率提高。

易誘發高血壓、冠心病

「時尚肝病」易導致肝臟代謝紊亂，失去平衡，從而導致血液中甘油三酯增高，成為誘發高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等疾病的因素，並會導致其它心腦血管疾病的發生。

易誘發和加重糖尿病

「時尚肝病」和糖尿病可謂是一對「難兄難弟」。由於它會導致肝臟脂肪代謝紊亂，因此，會進一步誘發和加重糖尿病。同時，因糖尿病所形成的高血脂、高血糖也成為誘發「時尚肝病」的重要因素。

提示四.

「時尚肝病」可防可治

通過合理搭配飲食、適量運動可有效預防「時尚肝病」。如果查出患有「時尚肝病」時，及時到正規醫院進行治療，遵醫囑用藥一般都是可以痊癒的。

1、保證蛋白質的攝入量。蛋白質對肝臟病人是不可缺少的，充足的蛋白質可以保護肝細胞的功能，促進肝細胞的再生，預防水腫及腹水。飲食中要攝入富含蛋白質的食物，例如：瘦豬肉，牛肉，豆乾，雞蛋，羊肉等。

2、適當的攝取維生素。肝內儲存著多種的維生素，並且參與肝臟的代謝。當肝臟受損時，會影響維生素之吸收，尤其是維生素A，B，C及K等缺乏，當出現維生素缺乏時，應及時補足。

3、不要過度補充糖類食物。

4、限制動物性脂肪的攝入。選擇易消化，而含膽固醇少的奶類及植物油。

Tips

了解完四點提示，相信很多人都已知曉這類「時尚肝病」其實就是脂肪肝的代稱。目前，脂肪性肝病正嚴重威脅著國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。重視疾病預防，管理健康生活。遠離脂肪肝小提示，你get了嗎？

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