大迎穴：面部美容要穴

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穴位密碼

我是密碼君，

平時常見的小毛小病，困擾多年的難言之隱，我都可以教你用穴位的方法在家搞定。

專家教你簡易找穴法

    大迎穴主治面頰腫痛、口角歪斜等多種面部疾病，又因其下布有豐富的面部肌肉和神經組織，所以，又是面部美容的要穴。

    大迎穴又叫髓孔穴，它在人體頭部，位於側面的下頜骨前方，下巴骨的凹陷處。

    位於胃經上，負責將胃經中的精微血氣傳送到頭部，具有過濾濁氣的功用。

按揉大迎消除水腫

    經脈不通，氣血運行不暢，水氣過多地堆積在面部便會造成面部水腫。利用按摩打通面部經絡，加快血液循環，排出多餘水氣，便可快速消除水腫。

    具體方法如下：取大迎、頰車、聽會3穴，將雙手食指和中指併攏，將指腹置於左右兩側鼻翼，然後從此處開始點按，逐漸經過面頰、耳際，便可消除水腫。

按壓、推拿大迎穴，消除面部斑點

    大迎穴是面部重要的美容穴位，但斑點的產生，是心、腎、脾等臟器氣血綜合運行不利所致。因此，不僅要利用好大迎穴這個為腦部傳送清新之氣的樞紐，還要利用心包經、腎經、脾經上的其他面部穴位，以達到最佳的消斑效果。

    具體方法如下：用食指或中指向下按壓大迎穴2分鐘，或者用拇指的指峰著力於該穴位上，沉肩垂肘，以腕關節為主動，做往返不斷地有節律的擺動約1分鐘。

功效指壓

    面南，挺胸閉目，正常呼吸；依次取頭維、率谷、耳聽、翳風、大迎、地倉、禾骨、顴骨、四白這幾個穴位點按1分鐘。

    按完後慢慢吸氣，再用雙手除拇指外的其他四指在臉上輕輕做「彈鋼琴」運動；搓熱掌心，左掌五指合攏，將掌心貼在左側大迎穴上，然後上行至下關穴，再依次經太陽、四白、顴骨、印堂、陽白、上星。

    最後向右行至陽白穴，再過太陽、四白、顴骨、下關、大迎這幾大穴位；換右手，並與左手反向運行。最後，分別順時針按摩京門穴、章門穴和中府穴即可，可以起到面部美容的功效。

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