子童健康：喝水時放一點這個，就能徹底清除肝臟里的毒素！

蒲公英乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。具有保肝、利膽作用，有利於膽汁排入腸中，臨床上對慢性膽囊痙攣及結石症有效。

金絲皇菊的黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量元素。皇菊茶具有散風熱、明目功效。在修水當地，品菊、賞菊早已成為人們的休閑生活之一。修水皇菊的飲用價值極高。具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒等功效。常飲菊花茶或菊花酒，能「清凈五臟， 排毒健身」，起到延壽美容的作用。

百合能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。百合干甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

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