客家文化與嶺南中醫
養生
05-05
客家源流始於秦征嶺南融百越時期，移民文化與山區文化是客家文化的重要特質，客家人的祖先崇拜、重教觀念、尋根意識、開拓精神等奇特而豐富多彩。客家文化既繼承了古代正統漢族文化，又融合了南方土著文化，客家人也被稱為是「丘陵上的民族」；加上長期居住在丘陵地環境影響，居住在崇山峻岭之中，天氣炎熱，多雨地濕，自古多有濕邪瘴氣，在寒濕地帶勞動，日久形成了一套獨有的客家人防病治病的養生方法，形成具有特色的嶺南中醫文化，有古漢文化古中醫活化石之譽。
嶺南中醫又是中醫重要組成部分，是中國傳統醫藥學和中國傳統文化的一部分。是一套遵循以陰陽五行為理論基礎的經驗醫學。嶺南中醫將人體分成外五行、內五行。外五行以乾為首，坤為腹，震為足，巽為股,坎為耳,離為目,艮為手,兌為口。內五行即八卦配五臟：乾為肺，離為心，巽為膽，震為肝，艮為脾，坤為胃，坎為腎。由此而知，五髒的病理分為自身的陰陽失衡，及五行生剋制化的失衡。嶺南中醫生命哲學思想的始終是在一個宏觀的、整體的、自然的時空條件下，來認識人體所發生的一切病理變化。這是嶺南中醫能夠得以延續傳承發展的獨有特色。
中醫薪火，貴在傳承。傳承之道，繼承與發揚。
