草莓再愛吃，也不能這樣吃一口，傷害身體，很多人不懂都吃過！

說起草莓很多人都愛吃，尤其是在春天和夏天更是吃草莓的旺季，小小的一顆草莓營養豐富，但是也有禁忌，不能隨便吃，你了解多少？

草莓的功效與作用

防止掉發

草莓含有葉酸，維生素B5，可以防止頭髮脫落掉發。

美容作用

草莓也含有豐富的維生素C，可以延緩衰老，祛皺等，但是只有長期堅持吃才會有好的效果。

抗癌防癌

常吃草莓也可以增強身體的免疫力，達到防癌的作用。

但是草莓雖好，在這幾種情況卻不能吃

草莓不能和紅薯同食

這兩者相剋不要同時吃，會容易導致腸胃不適，引起消化不良。

草莓不能和海鮮同食

海鮮與大量含維生素C的食物同食，可能導致中毒。

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