談戀愛了，如何讓愛情保持更長久？

你發覺了嗎？愛的感覺，總是在一開始的時候甜蜜，總覺得多了一個人陪。多了一個人幫你分擔，你終於不在孤寂單了，因為至少有一個人想著你、戀著你，不論做什麼事情，只要能在一起，就是好的。

但是慢慢的，隨著認識的加深，你開始發現了對方的缺點，於是問題一個接一個出現，你開始煩、累、甚至想要逃避，有人說愛情就像撿石頭，總想撿到一個適合自己的，但是你又如何知道什麼時候能撿到呢？她適合你，那你又適合他嗎？

愛情久了，難免進入無趣的階段，然後漸漸由無趣進入平淡期。沒有了愛情的感情，有時候會讓人覺得可怕，那麼如何讓愛情保鮮長久呢？

01

鼓勵和讚美最重要

男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相讚美對方的優點，隨著關係固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，儘管兩個人仍舊十分傾心於對方，但是已經不會再大聲地說出讚美和鼓勵的話。想愛情保持甜蜜，必須多多鼓勵讚美對方。

把他當作一個值得讚賞的對象，告訴他你對他身上的某個特點非常著迷，尤其是男性引以為豪但是很少能了解別人的看法究竟怎麼樣的方面，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。

比如說她今天穿的衣服很漂亮，很合適她，今天背的包包特別配衣服。當她今天工作得么領導的肯定，第一時間告訴你時，你應該說：「你好棒！」

其實，愛情應該像磨石子兒，或許剛撿到的時候，你不是那麼滿意，但是請記住，人是有彈性的，很多事情是可以改變的，只要你有心，有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，還不如將自己已經擁有的石頭磨亮磨光。

02

真誠對待對方，直接把自己的要求需要說出來。

在良好的情侶關係中，這種猜心遊戲是堅決擯棄不用的，最穩固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。

需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼，都是直接說出來的為好。你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所適從而鬱悶，容易引發矛盾和衝突。

未未是個非常細膩的人，比較注重一些小細節，她的男朋友也是個大大咧咧，很多時候不知道未未為什麼會生氣，也不知道未未需要什麼。

有一次，未未對他說，你不知道我為什麼生氣嗎？我想要那款包包，我都來回走了幾次，又和你一起看了幾次了，你看不出我很喜歡嗎？你也不幫我買下來？

啊？你喜歡那包包？買買，幹嘛不直接告訴我，不告訴我怎麼知道啊！以後你有什麼要幫忙 ，需要什麼，直接告訴我。我幫你解決。

未未想了想，是啊，他是大大咧咧的人，很多時候猜不到她的心思，直截了當告訴他，多好！從那以後，未未心裡有什麼問題，或者需要什麼，直接告訴男朋友，兩個人幸福地拍了兩年，然後結婚了！

03

每天至少聯繫一次，電話或者簡訊，微信都行。

如果每天早上起床，你都會收到他的一個問候簡訊，你會不會感覺很幸福？

也許你們白天就會見面，但是無論如何他都會保持這個習慣，哪怕只是寥寥的幾個字。這個簡訊成 了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心裡還惦記著你，還有什麼比這更讓你感動的呢？

在關係牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會讓彼此失去聯繫，哪怕是一天也不行。現代社會生活節奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個人接連幾天都不能見面，無論是電話簡訊、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條，無 非是想表達：儘管我們不能見面，但是我們的心永遠在一起。

玲玲和剛子是是異地戀，周未見面，平時上班時間各自在自己的城市呆著。每天早上，6點半，剛子都會發一條：我想你了，今天天氣有點涼，出門多穿件衣服。或者，起床啦，記得吃早餐哦。。。。

玲子習慣了每天是早上起床第一件事就是看剛子的微信。每天下午，玲玲也會發一條這樣的微信給他，讓他知道自己也是愛他的。。天晚 上會打一個電話和對方分享當天發生的快樂、

愛情是要靠雙方用心去經營的，每天多花點時間，多給對方一點小驚喜，會讓你們的愛情保持甜蜜幸福！

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