治療多年肝病的好方法，三天見效，七天根治，百試百靈

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肝臟，是五臟器官之一，在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成，以及排出毒素的作用。但大多數人並不在意肝臟病變問題，由於肝臟出神經末梢比較少，即使病變，人們也感覺不到疼痛，所以等到肝區不適的時候，到醫院檢查大多數都是肝病晚期。所以隨著生活節奏的加快，很多人特別是年輕人經常性的酗酒，熬夜，抽煙等不良習慣，這樣無形中就給肝臟加大了運載負擔，很容易引起肝部病變，日常生活中哪些不適是肝部病變的開始呢，如有以下癥狀，你就應該注意了！

飲食要有規律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，微量元素要合理搭配，加強體育鍛煉，多交流，保持身心愉快都是非常重要的。 平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,要注意生活的規律。體內寒濕之氣蘊積,陰陽失調,膽汁減少,食物停留時間長,消化慢,部分膽汁逆行反流入胃,與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃不好的情況,夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

閑時到田間采煮些樹栄苦菜,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白絨，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，春季採收。開紫色花，煮好後盡量少食生冷油辣之物。

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