你的孩子身高達標了嗎？

關注身高

身長（高）是頭頂至足底的長度。身長（高）的增長規律與體重相似，年齡越小增長越快。

影響一個人身高的原因有很多。其中父母遺傳因素佔百分之六十到七十。父母都對孩子的身高有顯著影響。

當然除了遺傳因素和疾病因素外，生活中的營養、運動、睡眠、心理以及環境影響也是影響長高的重要原因。

如果父母身高均不理想，但希望孩子能達到理想身高。那麼必須注意這百分之三十到四十的非遺傳因素。

增長規律

1歲內嬰兒的身長生長速率，爸爸媽媽只要記住「4、2、1」這三個數字，就能夠輕鬆判斷寶寶的身長長的「夠不夠」。

4：身高增長第一個3個月——平均每月身長增加4厘米。（出生時平均身長平均50厘米）。

2：身高增長第二個3個月——平均每月身長增加2厘米。

1：身高增長第三、四個3個月——平均每月身長增加1厘米。

增長規律

1周歲身長約：75厘米。

2周歲身長約：87厘米。

2歲至青春期前體重增長減慢，年增長值約為7厘米；

青春期開始後體重又猛增，系第二個生長高峰。

男性比女性晚2年，在身高增長高峰時男性1年身高平均增加9厘米，女性1年身高平均增加6厘米。

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