切記！這些人堅決不能對「薏米」產生想法，否則危害極大

薏米是一種非常好的食物，它的營養價值非常的高，能對人起到很好的滋補效果，我們通常用薏米來煲粥喝，這樣也非常利於我們身體的消化和吸收，那麼其實薏米還是有很多的禁忌的，我們不防來了解一下，不要盲目的開始吃了，了解一下在食用豈不是更好。

千萬不能讓孕婦吃薏米了，食物對孕婦的身體起到子宮收縮的作用，嚴重者可以導致流產，後果也是非常嚴重的，那麼我們知道這個後果了嗎。還有就是月經來了的女性不能多吃的，可能會引起痛經，嚴重者導致月經嚴重不調，所以女性吃的時候一定要注意。

寒性體質的人也是不易食用的，過量的食用可能導致體質虛弱、無力等現象，所以還是注意的好。便秘的人還是不要吃啦，否則便秘會更加嚴重。以上說的大家知道了嗎？

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