這些老人常見的牙齒病症，有您嗎？

隨著年齡的增大，牙齒問題也會越來越多的顯現出來，牙齦萎縮、牙齒鬆動、牙周病變……成了不少中老年人困擾的問題。那麼，下面這幾個癥狀，是老人常見的牙齒病症，看看您是否有此類癥狀？

1、在早晚刷牙時，牙齦經常出血。甚至牙膏泡沫都染成了紅色，但是不會痛。

2、在咬東西時感覺牙齒不像自己的，而像鑲的假牙，沒有力量咀嚼食物。

3、牙齒經常出現酸痛，時好時壞，用舌尖或手指觸碰時會出現酸酸的疼痛感;咀嚼食物時，也會出現疼痛感。

4、牙齒慢慢出現鬆動跡象，咀嚼食物明顯感到難度加大。

5、感覺牙齒好像比以前要伸長了一些。

出現上述癥狀時，老人可以到正規的牙醫檢查治療。同時在日常生活中，建議老人要注意牙齒的保健，可以從下面牙齒保健開始。

要求老人使用刷牙方式要正確：牙刷太硬或太軟都不好，太硬的牙刷容易使牙齦出血，太軟的刷毛清潔牙齒效果不佳。選擇適合自己口型的刷毛較軟的牙刷。如果老人的牙刷較硬，在刷牙之前將其放在熱水中浸泡後再使用。刷上牙時，方向向下，刷下牙時方向向上，用的力量不要太大，時間以2～3分鐘為好，做到早晚刷牙。

選擇合適的牙膏對呵護牙齦起到事倍功半的效果：不少老人由於缺乏專業的認知，在選擇牙膏時都沒有針對性，而是慣性選擇某一款牙膏，或者憑藉對廣告的印象選擇牙膏。實際上，選擇合適的牙膏對呵護牙齦至關重要。很多人應該都有體驗，每天堅持刷牙，但還是經常牙齦出血和紅腫。這是由於沒有針對牙齦問題選擇合適的牙膏的緣故，所以老人在選擇牙膏時，應該根據自己的需求進行選擇，如老人牙齒敏感可選擇脫敏型牙膏，有齲病的老人可選擇含氟牙膏。

良好的咀嚼習慣有利於牙齦健康：不少老人在吃飯時很迅速，食物沒有經過細緻的咀嚼就下咽了。這樣不僅會影響人體對食物營養的吸收，同時也不利於牙齦健康。慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利於食物充分消化，又可促進血液循環，同時相當於為牙齦做了按摩，有利於牙周組織的健康。

以上幾點，您有做到了嗎？老人的牙齒病症不是一天能形成的，做好牙齒保健工作，遠離牙齒病症，如發現牙齒問題時，老人可以及時到醫院治療。

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