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肝不好的人,通常有這3個「共性」,很多人卻不在意,早知道早好!

肝臟是我們身體重要的解毒器官,它是我們身體排毒、解毒的場所。但是隨著現在社會的發展飛快,人們的生活也在不斷的加快。人們的學習、工作、生活壓力都加大,飲食生活和日常的作息規律都變得不合理。再加上常吃路邊攤、餐廳,沒有進行合理的鍛煉,身體都變的呈現亞健康狀態,我們的肝臟也會發生不好的變化。各種毒素、垃圾在肝臟內堆積,使肝臟不堪重負,導致肝臟發生異常,引發脂肪肝、酒精肝、肝硬化或者是病毒性肝炎等肝臟的疾病。

肝不好的人,通常有這3個「共性」,很多人卻不在意,早知道早好 !

1、看臉

肝臟能反映出人的情緒,如果你的面色偏青,要防止肝病的發生。如果你的面部皮膚色澤逐漸變暗,變得沒有光澤,彈性變差,皮膚乾燥粗糙,甚至會出現古銅色的面容,眼底出現黑眼圈,那麼你就要注意了,這可能是慢性肝炎或者是肝硬化的表現。因為肝臟受損,雌激素不能在肝臟代謝滅活,血液中的雌激素就會增多,就會引起黑色素的沉澱,而且肝部異常,還會促進黑色素,胞的增加,所以面部有色素沉著,會變黑。

2、看指甲

你可以仔細瞧瞧你的手指甲,如果你的指甲沒有月牙,而且還嚴重發白,就說明你的肝臟受損,或者是肝硬化,因為肝出現異常,肝血就會不足,指甲就會失去養分,所以指甲會發白。當你的指甲面上出現深淺不一的稜線,稜線並且下凹,你也要注意了,這是肝不好或者是肝臟的毒素排不出來。如果指甲面上出現黑褐色的條紋,這是肝臟細胞受損的表現。

3、酒量

如果你的酒量突然下降,喝酒的數量大不如從前,這就是肝臟出現了問題,因為,肝臟主要功能就是替你的身體排出毒素,幫助你分解酒精,但是如果你的酒量下降,說明肝臟分解酒精能力的下降。酒精在人體內的代謝速率是有限度的,過量的飲酒會對肝臟造成永久性的損害,所以,久而久之,肝臟分解酒精的能力就會下降。當你的酒量大不如從前時,你就要考慮你的肝臟是不是有肝硬化的跡象了。

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