不同位置長出的白髮，可能在傳遞不同的信息，看看你有嗎？

隨著年齡的增長，就會出現白髮的現象，白髮是年齡的象徵，當然，白髮也可能是由基因或者是其他因素所導致的，而現在社會出現白髮的人群越來越年輕化，很多30多歲的人就開始長白頭髮。

其實不同位置的白髮預示著不一樣的健康問題，陪你的三個位置長白髮，要引起警惕

前額長白髮

前額對應的反射區是脾胃，如果脾胃調理不好的話，就會使人的前額出現大量白髮，而且脾胃不好的人常常伴有腹痛衛生以及大便粘稀等症，嚴重了，還經常有口臭，怕冷的現象，這些都是脾胃虛寒的癥狀，所以要在生活中，經常吃一些溫補性的食物有助於調節脾胃虛寒。

頭頂和後腦長白髮

如果是人的頭頂或者是後腦長白髮，多是由於腎氣不足所導致的，腎氣不足，可能會導致人失眠，神經衰弱，出現尿急，尿頻，甚至小便不通暢的情況。

兩鬢長白髮

兩鬢長白髮多半是肝膽不足所導致的，兩鬢位於耳朵的部位，這裡主要與肝有關，由於肝膽互相的照應，所以跟肝也有非常大關係，但當時藏血的器官，如果兩邊長白髮，說明肝臟內的，血供應不足，要在平時的飲食中多吃一些，健脾，補氣的食物，可以多吃點紅棗，或者是喝點粥，這樣可以血氣上來了，肝臟健康了自然就沒有白髮。

那麼我們在平時的生活中怎樣預防白髮的情況呢？

經常梳頭

經常的梳頭可以促進頭皮的血液循環，而且還可以增加毛孔的養分，從而達到避免頭髮變白的效果。

經常按摩頭皮

經常的按摩頭皮，可以促進頭皮，氣血的暢通，這樣就可以讓身體的養分充分供應給頭髮生長，避免長白髮的情況，

增加身體營養

但是唱的飲食中多吃一些含維生素，b的食物，這樣就防止頭髮變白，而且還能夠給頭髮充足的營養。

我們要在生活中，積極的參加體育鍛煉，這樣才會促進身體的血液循環，增加身體的抵抗力，身體才會更健康。

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