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為什麼你的皮膚不好?這五件事你知道嗎?

很多人孜孜不倦的護膚,皮膚還是不好,到底是為什麼?睡前一層一層的護膚品、定期的深度清潔、用不完的面膜……這些都是真正對皮膚好的嗎?快來看看你在護膚上有什麼誤區吧!

冷水洗臉or熱水洗臉?

用溫水!

溫水洗臉可以加快面部的血液循環,冷水雖然有收縮的作用,但是直接刺激用冷水刺激面部,容易導致毛孔立刻收縮,在冬天用冷水洗臉,更是容易導致感冒。如果不喜歡水溫度較高,可以讓溫度和體溫相當,比完全的冷水要強。

洗臉

動不動就深層清潔?

醫學上不存在深層皮膚清潔,去角質等於去除了保護層

有的人對自己的臉很嚴格,普通洗臉覺得不幹凈,經常用各種「深層清潔」的護膚品,還經常去角質。對於大油田來說,為了避免毛孔堵塞可能需要定期清理一下角質,但是也不要過度清潔。

角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構,經常去角質易破壞皮膚的屏障功能,促進皮膚紅血絲的生成,導致皮膚快速老化,同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。角質層受損是不可逆的,一定要好好保護這層屏障!

防晒

冬天或陰天不用塗防晒霜?

錯!一年四季都要防晒!

防晒霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。而紫外線不僅僅是夏天才有的。

人們口中的「紫外線」實際上還可細分為長波長的UVA,中波長的UVB及短波長的UVC,前兩者都能射進人的肌膚並且穿透真皮層,使皮膚晒黑的UVB通常存在於戶外,且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的!就算冬天你在陰天的戶外站一天,雖然不會覺得皮膚被晒黑了,但它確實在逐漸影響著你的皮膚,讓你的皮膚逐漸變黑、產生細紋、造成皮膚老化。

多敷面膜就能補水、美白?

NO!NO!NO!

市面上的面膜種類多種多樣,但其實大多數面膜只有一個功能,就是補水!至於為什麼敷完面膜普遍會覺得變白了(排除添加熒光劑和激素的情況),是因為角質層吸水膨脹,排列得緊密整齊,在光線的反射下,皮膚就會看起來水嫩剔透。而這種補水也只是暫時性的補水,水分只是停留在角質層而已,並沒有真正進入深層皮膚。

某些含有維生素C、煙醯胺等物質的面膜,確實能讓你變白,但是如果不做好保護和防晒的話,白得還不如「晒黑得」快……

敷面膜

怕皮膚鬆弛用膠原蛋白?

膠原蛋白是大分子結構,並不能進入你的臉

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要,能夠起到支撐皮膚、保持緊緻的作用,但是,由於膠原蛋白是大分子結構,不能被人體直接吸收,需要通過消化系統轉化成氨基酸,再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。


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