孩子沉迷網路，家長該怎麼辦
孩子沉迷網路，家長該怎麼辦(下-預防篇)
前一章我們了解到了孩子為什麼會沉迷遊戲，這一章我們來說一下身為家長，該怎麼辦呢？
一、給孩子選擇的權利
我們在孩子的成長過程中，建議父母不要強加給孩子太多自己的選擇。孩子會在父母強加的選擇中不斷的失去自由，尤其是給孩子強制報名很多興趣班。其實孩子的到底對這個有沒有興趣，家長根本不知道。說是培養孩子的耐心，氣質。但是在孩子眼裡他們獲得了什麼家長知道嗎？你把一個天性活潑好動的孩子強行放到一個畫畫的座位上一座就是1-2個小時，這是在強行壓制孩子的天性。當他們認為他們有能力的時候，他們就會爆發出來。
都叫獸建議父母從小讓孩子自由的選擇，並尊重孩子的選擇。父母只提供一個讓他們接觸更多選擇的平台，並且發現他們的愛好。當然最重要的是根據孩子的天生的個性來給他們做選擇。
比如孩子的個性是選擇困難的，或者內向的，那麼父母最好給她兩種選擇讓她選擇一種，比如一個粉色，一個黃色。那就告訴她說，孩子紅色是小豬佩奇，黃色是小黃人，或者粉色是可愛的小花，黃色快樂的小花。如果孩子會選擇那麼在她選擇後也要和她進行互動，如果孩子還是選擇困難，那這時候父母就幫孩子做決定，可以說：今天先選做快樂小花朵吧？可以嗎？ 孩子肯定是點頭的。
如果孩子有很強的主見，那麼讓孩子自由的選擇，並且重要的是要問出孩子為什麼要這麼選。因為孩子選擇的邏輯很可能影響他長大後的選擇，所以父母一定要了解孩子的邏輯。
讓孩子做出選擇而不是強行讓孩子按照父母的意思去做，可以舒緩孩子在青春期時過分強調獨立的需求。這很重要，很多孩子到了青春期就會對父母的要求過分反彈，即使孩子覺得父母的要求是對的，他們也會故意不去聽父母的話，就是因為父母一向都是強制性要求孩子「必須」做這個或者做那個的結果。
二、給孩子自由的空間
作者並不反對孩子在兒童期報興趣班，但是反對佔用孩子大部分自由時間去報興趣班，孩子可以多報興趣班，但是家長一定要知道孩子是不是真的對這件事感興趣，父母的任務是給孩子更多的接觸平台。比如：要給孩子報鋼琴班，首先要知道你的孩子有沒有音樂細胞，樂感好不好，對音樂是不是真的感興趣，不要別人的孩子報了你也去報。要讓孩子多接觸音樂的機會，比如讓他們看音樂演奏，視頻和現實的都可以，看他們的反應。
孩子可能對新鮮的事物都是感興趣的。家長主要看的是孩子的樂感，即節奏感，唱歌是否跑掉，能否短時間內記住旋律。如果你的孩子這些方面天賦一般，強行讓孩子去學鋼琴，對孩子來說是打擊他自信的行為。所以父母要做的是提供更多的新鮮東西讓孩子接觸，並幫助孩子發現他們在哪方面存在天賦，並且他們真的感興趣。父母可以幫助孩子提起興趣，但不要強制。
如果你的孩子天資聰明，多個領域都有天賦，而且他自己每個領域都感興趣，那麼你可以讓孩子多報幾個興趣班。因為這些都是他自己選擇，他自己真的喜歡，他自己也是快樂的。對孩子來說去興趣班就是玩，並且他自己的是自由的。
三、建立溝通的橋樑
（嬰兒期即0-2歲的如何做上一章已經提到這裡不說）可以這樣說，一個孩子在從小到大的一切問題，都是父母沒有和孩子建立良好的關係而導致的。他們缺乏溝通。孩子在2歲-10,11歲之間對父母是依戀的。他們會有什麼事情都和父母說（或者養育他們的成年人），這個是時候如果孩子沒有得到很好的回應，這座溝通的橋樑就會悄然倒塌。有時父母會很不耐煩的對待孩子問題，覺得他們麻煩幼稚。
父母們對待生活和工作的壓力已經不堪重負了，可能父母已經被壓垮了，可能父母很自私他們經濟條件富餘，但是就是懶得管自己的孩子，覺得他們麻煩，或者覺得給他們花錢就可以了。在這裡都叫獸想告訴這樣的父母不要這麼做，哪怕你可能會少賺點錢，但是一定要關注自己的孩子有什麼樣的訴求。因為溝通的橋樑一旦倒塌你在想建立起來就非常非常困難。
如果孩子在11歲之前父母沒有犯上面說的錯誤，那麼11歲以後孩子將步入青春期，這時的父母一定要轉換自己的身份。因為孩子從此開始會漸漸的和你們疏遠，這時候他們自己的小夥伴才是他們生命的中心。父母不要難過，因為這是每個人必須經歷的過程。父母也要成為孩子心目中的朋友，朋友不會對他們的生活指手畫腳，朋友會和他們一起經歷他們的生活。
研究表明孩子在青春期的時候更願意與父親溝通。父親在孩子青春期扮演著重要的角色。如果我們在孩子兒童期找到了他們的興趣並且他們也一直堅持的話，那麼這個興趣會伴隨他們一生，父親最好也要學會這個興趣，陪自己的孩子一起在這個興趣中成長起來。
建立好溝通的橋樑非常重要，孩子會和你說一些他們的秘密，父母要以朋友的身份給孩子建議，選擇權一定在孩子身上，但這必須要看孩子具體是什麼性格。這點很重要。一個膽小懦弱的孩子，和一個開朗堅強的孩子，在打架問題上說的話肯定是不一樣的。
四、建立自信、認可孩子的成績
我們要在平時的生活中多誇獎孩子，多認可孩子的小功勞。比如你和孩子逛超市買完菜回來，讓孩子幫你拿一點菜。到家後給孩子予以肯定，誇獎孩子或者可以引導孩子多笑，孩子要是笑就誇獎她們笑的漂亮可愛。原則上就是以正能量的引導，並且誇獎。孩子幫你倒垃圾，你可以誇獎。誇獎一定要認真的說，千萬不能一句帶過，要和孩子有互動，看著孩子的眼睛，認真的說出來。讓孩子感受到你是真心的。
當然前面說的興趣愛好中，孩子能得到很強的自豪，自信，並且容易讓小夥伴認可。所以培養一個孩子的興趣愛好是相當重要的。
當然這要看具體的情況，如果家庭環境是對孩子溺愛的氣氛，那麼你這些誇獎是徒勞無功的。因為吃慣了蜜糖的孩子，你的嘴在甜也是無用的。之後的章節都叫獸會單獨說一下溺愛的問題。所以要看具體的情況和孩子的性格。總之誇獎的方式有很多種，看你的孩子對那種比較感興趣。
五、給孩子多個緩解壓力的窗口
一下可以緩解孩子壓力的方式供大家參考
再次強調孩子是什麼的性格，家庭是什麼樣的環境很重要不要一味照著做
周末與孩子出去玩
孩子已經有興趣前提下，陪孩子一起，比如一起打籃球，踢足球
3.讓孩子和朋友去玩（朋友的選擇在下面會說到）
4.看電影，聽音樂
5.這點最重要--------打遊戲（在下一章講打遊戲的好處）
六、在孩子沉迷之前建立心理安全區
其實他們的安全區就是他們的興趣愛好，所以說在孩子小的時候就一定要找到他們感興趣，並且擅長的。如果沒這個天分，孩子很可能半途而廢。那麼他很可能會去找那個容易上手的遊戲。一個有自己興趣愛好並且擅長的這方面的孩子，很難被對遊戲沉迷，因為遊戲在他們的心裡是不安全，不熟悉的，就算孩子因為朋友的關係一起玩了1年2年，也沒有他們從小就接觸的興趣時間長和熟悉。所以一個有長期興趣愛好的孩子很難沉迷其中。
值得一提的是玩遊戲孩子的創造力和思維敏捷度，反應速度，等等都比不玩遊戲的孩子要高出很多。可見適當的玩遊戲對孩子是非常有好處的。
這一章我們說了預防網路遊戲沉迷
下一章我們說說遊戲的好處，和如何戒掉網癮
總結一下
預防孩子沉迷遊戲我們該怎麼辦
一、給孩子選擇的權利
二、給孩子自由的空間
三、建立溝通的橋樑
四、建立自信，認可孩子的成績
五、給孩子多個緩解壓力的窗口
六、在孩子沉迷前建立心理安全區
END
希望可以得到廣大家長的支持，是激勵都叫獸不斷前進的動力關注我的
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