如果對證，男人吃了枸杞肯定有好處。

枸杞，是一種滋陰類中藥，性味甘、平，有滋補肝腎、益精明目等功效，主要用於肝腎陰虛及早衰證。現代研究，枸杞里的某些成分還有控制血糖、控制血壓、抗衰老、降低膽固醇、預防動脈硬化等作用。

但是，枸杞是一味中藥，如果使用對證，不管是男人，還是女人，吃了都有好處！

臨床上如果出現視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精滑泄、耳聾、牙齒鬆動、鬚髮早白、失眠多夢等屬於精血不足的病症；或者潮熱盜汗、消渴等屬於肝腎陰虛的病症，可以使用枸杞。

枸杞可以這樣用。

1.每日可以用枸杞10-15g，開水沖泡，代茶飲。

2.可以經常用枸杞30-50g，加入大米、或小米中，煮粥食用。

3.可以直接嚼服。

把枸杞洗乾淨，每日嚼服10-15g。

4.組方使用。

與其他中藥一起，煎煮成湯劑服用。這種情況，需要找中醫師面診，結合舌苔、脈象及全身情況，幫你開方選葯。

如果吃錯了，枸杞也可以是「毒藥」。

如果使用不對證，不管是男人，還是女人，吃了對身體不但沒有好處，還有可能帶來傷害。

枸杞屬於滋陰之品，性味甘、平，如果身體屬於濕熱、寒濕、食積、熱毒等證，服用後滋膩礙胃，影響消化，也容易上火。

比如熱毒內盛引起的牙齦腫痛、食積引起的腹滿脹痛，等等，如果此時服用枸杞，相當於火上澆油。

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