痔瘡來了怎麼辦？權威肛腸科教授揭秘：做到這1點，輕鬆治痔瘡！

上海復旦大學附屬醫院馮玉祥教授

之前寫了我擺脫痔瘡前後的經歷，每天都有無數網友問我擺脫痔瘡的秘訣，我理解朋友們想要擺脫痔瘡困擾的迫切心情，那我今天把我自己的一些經驗整理一下，希望會對大家有所幫助。

同時，在此我必須提醒大家，如果你還在靠激素，照射儀器、一些化學藥劑清洗等方法治痔瘡，那你所有的努力其實有95%都是白費的。痔瘡，一種容易反覆發作的疾病，其實痔瘡並沒有那麼難治，很多人因為種種原因，從而受此類問題的困擾。

為什麼痔瘡容易反覆發作？

專家這樣說，痔瘡反覆發作基本上跟我們的飲食習慣和排便習慣是分不開的：

一、和飲食不均衡有關：大多數人都存在飲食不均衡問題，自己不喜歡吃的食物堅決不碰，對於痔瘡患者來說，飲食不均衡會造成難以治癒的後果。多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

二、日常不當行為習慣有關：比如久坐、久站、熬夜加班、排便期間看報玩手機等，勞逸結合，改正習慣是正道。

三、不注意肛門衛生有關：肛門是人體的隱私部位，也是最容易"藏污納垢"的部位，排便，排氣，流汗等都會將大量的病菌淤積到此處，可人們偏偏容易忽視對肛門的清潔。正確的做法是，每天晚上睡覺前用熱水浸泡或沖洗2-5分鐘，即可有效清洗污垢，又能軟化血管，防治氣血淤積。

痔瘡複發了怎麼辦？

1、運動運動就能緩解調理痔瘡

提肛運動：像忍大便一樣，將肛門向上提，然後放鬆，接著再往上提，一提一松，反覆進行。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續5－10分鐘即可。提肛運動可以促進局部血液循環，預防痔瘡等肛周疾病。

2、這些藥草，止痛消腫治痔瘡

土牛膝

很常見的一種野草，還記得小時候跑到草叢裡面出來後，沾滿全身的草籽嗎？對就是這個了。土牛膝味甘、微苦、微酸，性寒。入肝、腎經。有活血祛瘀，瀉火解毒，利尿通淋的功效。可治療各種痔瘡，無論癥狀輕重均可使用。新鮮土牛膝根50g~100g,將土牛膝用水煎兩次，用大火煮至水沸之後，改用小伙繼續煎30分鐘，兩次的藥水倒在一個鍋裡面。用藥水煮粥，每次一碗，分3次使用即可。

地榆

地榆的功效是清熱涼血、解毒療瘡，對痔瘡治療有輔助作用。地榆適合外用，但是單用力弱，適宜配合其他中藥比如蒲公英、黃柏等一起煎水每日熏蒸+坐浴20分鐘，這也是中醫治療痔瘡的優勢。

黃柏

黃柏解毒療瘡的佳品，黃柏為常用中藥,其性寒、味苦,具清熱燥濕、瀉火解毒等功效,現代研究表明,黃柏含黃柏酮等主要成分,有抗菌、收斂、消炎的作用,對各種對各種皮膚濕毒、瘡痔等癥狀功效良好！

3、內痔外痔混合痔肉球的專業最佳療法

我們剛才提到，藥草對於痔瘡都是很有益的，但是直接使用這些藥草也有一些弊端：一則藥草本身所含有效成分相對較少，導致藥效有限；

二則現代生活節奏很快，很多人並沒有太多時間去使用藥材來調節，那麼有沒有好的方法來解決痔瘡問題呢？有，純中藥藥膏。

中藥作為我國流傳已久的傳統中醫療法，通常是通過三熬九制，提取中藥材的精粹，製成藥膏，更容易滲透人體被人體吸收，不會產生依賴性和上癮等副作用，已經傳承百年的由趙伏成教授精心熬制，經過團隊千百次實驗改良製成痔清 寧，（噴劑+膏劑），是不可多得的經典名方，現已在國家葯監局的備案。是目前質量值得稱道的一個中醫方子。由10多味名貴中草藥材、遵循古方萃取而成，其中主料十餘味：土牛膝、地榆、黃柏、苦參、白鮮皮、血竭、紫草、魚腥草、槐角、藏紅花。

傳承一百多年來，此方到目前為止有些環節仍然堅持手工熬制，保證中草藥成分充分提取出來。適應於各種人群，可以有效的止癢止痛、消除便血疼痛、肉球腫塊，對治療痔瘡方面，有95%以上的根治比例。作為被重點扶持的傳統老號，此方現在在網上也是可以找到的。但是對於國外的一些患者，比較難以郵寄。

又痔瘡的朋友生活中一定要注意，正如開篇中說到的，與患者的生活方式有很大的聯繫，說到預防痔瘡，就需要從改變生活中的不良行為做起，最好是在有適量的運動，這樣能夠促進身體中血液的循環，避免充血而形成痔瘡。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！