這種夏季高發病讓寶寶吃不下哭不停，試試這 7 招

每年夏天，是腸道病毒比較活躍的季節，有一種令很多家長和小朋友「聞風喪膽」的少兒高發病——皰疹性咽峽炎又要開始「肆虐」了。

皰疹性咽峽炎大多發生在嬰幼兒和學齡前期兒童身上，感染後最主要的 2 個癥狀就是突發高熱和咽喉痛，寶寶會出現吃不下飯，哭鬧不停的癥狀。因為具有一定的傳染性，幼兒園不可避免地成為爆發重災區。

藍色區域即為皰疹性咽峽炎會發生黏膜疹的區域

手足口病的癥狀與皰疹性咽峽炎極其相似，很容易混淆。一般來說，皰疹性咽峽炎的黏膜疹僅出現在咽部和軟齶附近的口腔黏膜，而手足口病的皮疹不僅出現在口腔黏膜，還在手足及全身各個部位出現。

不必過分擔心的是，皰疹性咽炎是良性病變，持續時間短暫，整個病程大概在 7～10 天左右就可完全康復。

試試這 7 招

護理得當寶寶好得更快

1.食物清淡、易消化。以流食、溫度不要太高的食物為主，在沒有胃腸道癥狀的情況下也可進食酸奶、冰淇淋等冷飲，不僅可以鎮痛，還能補充一定的能量。

2. 潰瘍處塗抹魚肝油有助於緩解疼痛。

3. 餐後溫水漱口，保持口腔清潔衛生。如果寶寶還沒有學會漱口，可改為直接喝下。

4.勤洗手。使用肥皂或洗手液，並以流動水洗手，不用臟毛巾擦手，避免重複感染或交叉感染。

5.多休息。盡量限制寶寶過多活動，發病的一周內防止過度疲勞。

6.消毒。患兒接觸過的玩具、餐具和衣物等生活用品應徹底消毒，消毒方法包括但不限於煮沸、熱水浸泡 30 分鐘以上、消毒液擦洗等。

7.避免外出，居家隔離。皰疹性咽峽炎有很強的感染性，至少 2 周后才能讓寶寶外出玩耍或返回幼兒園。

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