揭秘！人為啥睡覺時身體會突然抖動一下呢？

估計大家都會有過這樣的經歷，就是在你自己感覺自己快要睡著的時候，忽然自己的身體會抖動一下，一下子把你驚醒。對於這樣的情況，很多人都沒有辦法給出準確的答案，以前的時候很多人都會把這件事情和靈異事件聯繫在一起，但是如果要是把這件事情和靈異事件聯繫在一起的話，就會很難解釋一些科學上面的東西。

但是如果把這件事情從科學的角度去看的話，人在睡眠中突然自己的身體抖動一下，把自己從睡夢中突然驚醒之後，雖然還會很快的進入睡眠，但是對於這個突然抖動一下的這個現象心理一直都有一個困惑，對於這樣的問題，不同的人都有不同的說法，有的人說這是自己的身體在測試你這個人是否已經死亡，還有的人說這是和一個人的身體存在著貧血是有很大關係的。

更是還有一些人說是因為自己工作壓力太大才導致的，還有說是因為身體裡面缺鐵缺鈣的原因，或者說時因為肝虧腎虧的原因導致的，所以說對於這件事情的說法真的是多種多樣的，但是雖然有這麼多的答案，但是卻一直都沒有一個準確的答案，不過可以知道的是這件事情和靈異事件應該是沒有什麼關聯的，如果在生活中遇見這樣的情況，是不需要那樣過度緊張的，只需要抱著一個平常的心態去面對就可以了，腦子裡面不用想那麼多。

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