尿液中有泡沫，是不是自己的腎不好？有一種是真的要注意了

人每天都會產生尿液，主要是腎臟在無時無刻的工作，來幫助我們更好的排出機體中的新陳代謝產物，不知道大家在去廁所的時候，有沒有觀察過自己的尿液，實際上，從健康的角度上來說，尿液也可以反映一個人的身體健康程度的。

在這裡有的人就說了，尿液中總是出現泡沫是怎麼回事呢？是不是代表自己的腎臟出現了問題呢？

這還要看出現泡沫的頻率，如果只是短時間的出現一次，或者是經常不會出現，偶爾會有，如果你是這種癥狀，完全就可以放心，是一種非常正常的心理現象。

在平時的時候，注意一下自己的作息規律，以及每年喝足夠的水資源，對於正常健康的人來說，每天的飲水量要控制在7-8杯的樣子，也就是1500ml-1700ml，如果是一些特殊的人群，如痛風患者以及腎結石的患者，飲水的量還要加大。

除此以外，每天的均衡膳食也是需要做到的，如果這些方面你都滿足了的話，那麼尿液中出現泡沫的現象也會有所好轉。

還有一種情況也是正常的情況，如果你的尿液顏色比較淺的話，是那種淺黃色，說明你喝的水分比較多，這時候也有可能會出現尿液中有泡沫的現象，也是非常正常的不用擔心，過段時間，泡沫也會自己消散。

相反，如果你的尿液屬於深黃色了，說明你的機體已經處於嚴重缺水的階段了。

如果以上這些情況你都不屬於的話，且還伴有尿頻尿急尿痛等情況，那麼就要引起注意了，當我們機體不能夠很好的去代謝我們攝入的蛋白質、葡萄糖等有機物質的時候，這些成分就會在我們的尿液中提現，從而出現泡沫，並且，還不容易散去。

這種現象，在醫學上，我們也把它稱做是啤酒尿，顧名思義，在倒啤酒的時候，啤酒上面會出現很多的泡沫，而我們的尿液中出現了這種泡沫。

這都是在說明你的機體健康已經出現了問題，很有可能是你的腎臟或者是泌尿系統出現了異常才導致的癥狀，如果你是這種癥狀，千萬不要大意，為了自己的健康考慮，及時的去正規的醫院做下相關的檢查。

另外，糖尿病患者也要注意，當出現蛋白尿的時候，是在說明你的血糖需要趕緊控制了，避免因為血糖過高從而引發一些糖尿病併發症。

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