你知道什麼是真正的活在當下嗎？

佛教講的活在當下和平常大家理解的肯定是有些誤差的。活在當下來自於禪宗祖師的開示。活的意思是活潑、通透、靈光、充滿生機。就是要我們隨時隨地都保持身心的通透，活潑而不死板，擁有充滿生機的生命力和降服煩惱的智慧力。

活在當下不是得過且過，不是及時行樂，不是活一天算一天。我們講的活在當下，就是我們自己要時刻都知道自己在做什麼，知道自己所做的一切對於未來有什麼意義，知道自己正在做的事情與生命的整體方向是一致的。活在當下，絕不等於「只為現在活著」。作為佛教徒，我們應該做好現在能做的每一件事，不妄想未來，不後悔過去。

許多人把「過好當下」理解為只管當下一刻，這個理解不能算錯，但必須要有前提。前提就是，我們要知道自己人生的方向，要知道走在什麼路上，朝什麼方向走，然後安住於當下一刻才有意義。如果沒有目標，渾渾噩噩，只看到現在，只追求眼前一點快樂，那不叫活在當下，那叫及時行樂。很多人把活在當下作為那種及時行樂、暴飲暴食、窮奢極欲的託詞，那還真是有點可笑了。

佛教經常講活在當下，實際上是讓我們把過去放空，不沉浸在過去的痛苦或者快樂當中，也讓我們不要幻想未來。而是要我們安住現在，把握現在。在現在種下善因，起好心，說好話，做好事，那麼一定有好的未來。活在當下，是告訴我們，我們不能總是沉浸在對未來的想像和期待中，也不能沉浸在對過去的追悔當中。

活在當下是讓我們把握現在的一念心和當下我們所造的業，這才是對自己負責，這才是真正意義上的活在當下。當我們糾結過去的時候，現在的時間也浪費過去了，到了明天又會後悔今天空過。過去的錯誤，吸取了教訓後就放下，它就有了價值。人能夠把握的只有當下，要甩掉內心的包袱，珍惜當下一刻。與其幻想未來不如把握今天，為未來種下合適的因，自然就有我們想要的未來。

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