經常忽略的尿液，卻是健康的「指明燈」！上廁所要多關注！

生活中有沒有遇到過這些看似微不足道的小事兒？

明明剛去了廁所，還沒有兩三分鐘，就又著急忙慌地跑廁所......

休息前只要感覺還有一丁點尿意，就必須得去廁所，否則就是睡不著......

啥情況？剛才明明感覺尿意很濃，尿量不應該只有這麼點啊！再等等吧！

剛開始或許只是有點尷尬，沒準兒你還自認倒霉！

自認倒霉？算了吧！之所以出現這樣的情況，十之八九和你平時不在意自己的尿液狀況有關！

內科醫生常說：小便看看尿，體檢伴你行！很多異常的尿液現象往往是大病的前兆！

尿液正在警示你的疾病危險信號：

1、一天尿幾次合適呢？

正常情況下男性每日排尿4~6次，女性3~5次，晚上不多於2次。其實重要的不是次數，而是小便要有規律性。

2、奇異的尿液顏色

嚴格來說，正常尿液是淡黃色的，除此外均為病態非主流尿液。即便正常人的尿液也不能盡善盡美，也有不完美的情況發生，畢竟每一灘便便還是有自己「美」的選擇。

可是一旦出現醬油色尿液、乳糜白色尿液、肉眼血尿，不要遲疑，趕緊看醫生！特殊情況比如食用紅心火龍果、喝水過多等除外！

3、尿不凈，煩！！！

有的尿液會有黏人的情況發生，常讓人感覺意猶未盡，煩透個心！有的甚至還會與馬桶纏綿，畫面不忍直視。

如果你不是過於緊張、經常憋尿，那就得小心泌尿系統疾病了，如前列腺增生、尿路感染、慢性腎病等。

4、尿液太難聞！

原因有兩點：一是飲食蛋白質含量過高，經消化吸收後產生難聞的濃烈氣味。還有食用大蒜、韭菜、蔥等食物過量後，尿液真是「九里香」！二是你真病了：如果新鮮尿液就出現明顯的氨味兒，就得小心慢性膀胱炎或慢性尿瀦留。最好去醫院做個尿常規檢查，以求心安。

還有尿液也不光難聞，也有好聞的時候，有的甚至會出現水果香味！

小便聞到水果香味，這可和你家的冰箱門是否開著無關，也不是洗衣液滿屋飄香，而是你的健康出現了問題，此癥狀正是糖尿病腎病的典型癥狀。

（註：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫解決）

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