高血壓的天然剋星終於來了，每天堅持吃點，降低血壓身體棒

目前在中國，高血壓已經出現年輕化趨勢，上至中老年人下至兒童幾乎都有高血壓患者。高血壓是我國人群腦卒中和冠狀動脈性心臟病（冠心病）發病及死亡的主要危險因素。

目前在中國，高血壓已經出現年輕化趨勢，上至中老年人下至兒童幾乎都有高血壓患者。高血壓是我國人群腦卒中和冠狀動脈性心臟病（冠心病）發病及死亡的主要危險因素。

高血壓是可以治療控制的疾病，但如果不及時治療，任由血壓長期處於較高的水平，就會出現動脈硬化，最終導致心、腦、腎等各個器官的功能減退。

高血壓的天然剋星終於來了，每天堅持吃點，降低血壓身體棒

番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素、多種微量元素，是治療高血壓、眩暈、高血脂的常用食物。

蘋果素有「果王」之稱的蘋果中含有多種維生素、果膠、蘋果酸、枸楷酸、纖維素、鉀鹽等物質，可以有效幫助高血壓患者預防心血管疾病。

獼猴桃的汁液有著降低膽固醇，以及甘油三酯的功效，所以能夠抑制致癌物質的產生，並且它對於高血壓、冠心病、高血脂等疾病有著良好的預防和輔助治療的作用。

海帶。小編提醒大家高血壓患者，一些高脂肪的食物是最應禁忌，但也包含脂肪是健康的不飽和脂肪，可以放心食用。可以幫助人體調順胃，以促進膽固醇的排泄作用。

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