檳榔與口腔癌有什麼關係？如何預防口腔癌？

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檳榔，亞熱帶、熱帶植物，廣泛分布雲南、海南及台灣等熱帶地區。在民間流傳著「檳榔加煙，法力無邊」「一口檳榔一口煙，感覺自己在修仙」等打油詩。可見檳榔在人們當中的受歡迎程度。

但是關於檳榔與口腔健康的爭議一直存在，早在2003年，世界衛生組織就將檳榔列為一級致癌物。2017年，國家食葯監總局發布了「致癌物」完整清單，檳榔果亦被列為一類致癌物。

在今年的4月14日，湖南湘雅醫院官網發文稱，「在口腔頜面外科46病室，現50位住院患者有45人患口腔癌，其中44人有長期、大量咀嚼檳榔病史。」

口腔癌與嚼檳榔究竟有什麼關係？

很多人說：「十個口腔癌，九個嚼檳榔」，首先因為檳榔當中含有一些化學物質，比如生物鹼，它是有細胞毒性的，經過咀嚼以後就會導致癌症的發生。

其次咀嚼檳榔的動作，也會導致口腔黏膜的一些機械損傷，長期咀嚼檳榔，可以導致口腔黏膜下的纖維性變，這種黏膜下的纖維性變，有可能引發癌變。

如何預防口腔癌？

了解了檳榔和口腔癌的關係，我們順便說下如何預防口腔癌。

預防口腔癌，首先要及時處理好癌前病變。如口腔黏膜的白斑、紅斑、扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡等。如果患處突然增大、增厚、龜裂、瘙癢、充血、紅腫或者出血並伴有疼痛，往往是癌變的一個先兆，應該及時的就醫，力爭做到口腔癌的早期發現，早期診斷和早期治療，並堅持定期檢查。

其次要盡量地消除致癌因素，注意消除口腔的慢性刺激。如口內的殘根、殘冠、不良修復體、過高、過尖的牙尖等，還有對於不良修復體要及時更換。

第三、注意口腔衛生。早晚刷牙、飯後漱口，避免增加口腔癌變的風險。

第四、不要吃過燙、過硬、過於刺激的食物、戒煙戒酒。

第五、平衡飲食、粗細搭配、合理營養、避免精神過度緊張。

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